18歲及以上成年人超負荷率為30.1%，吸煙率為11.9%，比2002年分別上升7.3和4.8個百分點。6-17歲兒童超負荷率為9.6%，吸煙率為6.4%。
在各個年齡段，中國南方的漢族人都比日本人和日本人小。20歲中國南方漢族男性身高標準為168.2cm，同年齡段日本男性身高標準為172cm，日本為171.7cm，20歲組中國南方漢族女性身高標準為156.5cm，日本為159cm，日本為159.1cm。
人的身體素質受基因遺傳和自然環境的影響。環境因素包括氣候、地貌、地形、飲食和社會經濟發展水平。30多年來，中國經歷了前所未有的巨大變化，人們的身體素質也發生了很大變化。獲取當今漢族人的體質數據，對於國防科技、道路交通、建築規劃設計、刑事科學技術、診療、文教、體育文化、征兵，甚至服裝、家具制作，都是有價值的。
人們普遍認為，靜息體重變化很快，因此靜息體重的調整常被作為鑒別身心健康的客觀標準。其實，以孩子成長來判斷頭發生長、身體狀況、疲勞程度的準確性，並不亞於減肥。
在兒童階段，壹年壹次或兩次(最好是壹個季度壹次)的精確測量是立即掌握頭發狀況的關鍵途徑之壹。生長正常，說明毛發生長極好；要分析增長緩慢、基本短增長、甚至終止增長的原因，采取有效措施，有針對性地進行救市。
中老年人經常測量身高，到了壹定水平，也能鑒別出下降的水平。身高隨著年齡的增長而降低。普通人的峰值是20 ~ 30歲。從40歲開始，身高每10年下降1 ~ 2cm。老年人的平均子女數應減少2.25%，婦女的平均子女數應減少2.5%。從40歲到90歲，身高可下降7 ~ 9厘米，甚至出現明顯的駝背。身體的這種生理變化也叫“老縮”。