2.正視圖片，要把目光範圍散落在圖片正中間四分之三的區域。
3.視線的焦點則應落在圖片最中心，目光不要遊離，將視線的焦點用很慢的速度穿過圖片。
4.溫馨提示：當視線的焦點穿過三維立體圖片，到達了後方正確的位置時，會感覺到圖片裏面的花紋開始分成前後兩個層次。
3D圖就是在壹張特制平面圖當中，通過眼睛的視覺成像系統的重合和分離，看出圖中的隱含的圖像來。圖片隱含的物品就在其中，等待妳去尋找。
3D圖就是在壹張特制平面圖當中，通過眼睛的視覺成像系統的重合和分離，看出圖中的隱含的圖像來。想象圖片很遠，放松眼球，有意識地擴大視野範圍，努力堅持讓細節變清晰而不是用看近處的方法變模糊。妳會看到壹部分凸出來，形成圖像。這是正確的方法。是我們平時看遠處的方法，這種方法還能緩解近視，近視者因為習慣用看近處的方法，這樣看可能比較困難，可以參考貝茨訓練法糾正並改善視力。