演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在日新月異的現代社會中，演講稿與我們的生活息息相關，還是對演講稿壹籌莫展嗎？以下是我為大家整理的3分鐘大學生演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
3分鐘大學生演講稿1各位年輕的朋友：
大家好！
如果有人問妳：什麽是精彩？妳會怎樣回答？戰爭年代的踴躍參軍，八十年代的文學熱，還是九十年代的出國熱？對，它們都是精彩。每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。
記得走進大學的第壹天，輔導員就告訴們，老狼校園民謠裏輕松自如的大學生活在這個年代已經壹去不復返了。九十年代宣揚的"讀書無用論"也早已被熱火朝天的"考研"、"考證"熱吹得無影無蹤。時代已經將新壹代的青年推向了社會的最前沿。因此，要尋找屬於這壹代人的精彩。
為了活得精彩，要擁有目標和信念。目標是心頭的壹盞明燈，信念是鼓舞妳向著目標邁進的力量源泉。目標可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定壹盞明燈，就能讓妳順利地泅過危難的海洋！傳說中的火鳳凰，它迎著太陽飛翔，為的就是將自己的身體點燃，因為只有燃燒才能重生。這多少有壹些悲壯。但又確是壹幅壯美的畫面。因為奮鬥拼搏的過程無比精彩！
為了活得精彩，必須擁有知識和技能。知識是成功的基礎，技能是實現成功的工具。人類步入二十壹世紀，世界多極化，信息全球化，知識信息量在以百倍的速度遞增。面對這樣的現實，昔日象牙塔裏輕松自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的壹雙雙熾熱的目光。社會將競爭的殘酷帶到了我們身邊，從而也造就了新壹代青年的自強和向上。有壹句話說"機遇留給有所準備的人"，那麽，年輕的朋友們，讓我們早早準備。
為了活得精彩，還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說，"不滿是向上的靈魂"。時代的進步使新事物以讓人難以置信的速度發展。沒什麽鐵飯碗，沒什麽保質期。無論什麽時候，都必須以起跑線上的姿態去迎接挑戰。只有不斷地學習和提高，才能跟得上這個精彩的大時代。
永遠究竟有多遠？沒有人知道。只是歷史長河中的小小壹滴水。然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩！都將老去，但不是為了永遠的青春而來，而是為了感受不同的青春而來。從現在開始，讓我們活得精彩！
謝謝大家！
3分鐘大學生演講稿2大家好！
熱愛生活，妳會感到大自然的美好；
熱愛生活，妳會感到人世間其樂無窮。
熱愛生活，妳會感到前途光明，有激情，有前進的動力。
前蘇聯文學家奧斯特洛夫斯基因嚴酷的戰爭致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經受住了生活的考驗和磨煉，以崇高的理想、頑強的意誌和對生活的熱愛，寫下了感動壹代又壹代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說：“只有像我這樣發瘋地愛生活、愛鬥爭、愛那新的更美好的世界的建設的人，只有我們這些看透和認識了生活的全部意義的人，才不會隨便死去，哪怕只有壹點機會就不能放棄生活。”
妳看，壹個殘疾的人都如此熱愛生活，寫下如此感動的書，他不是壹個成功者，是什麽！
可有些人呢？受壹點挫折，就對生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎？
有壹個身體健全、四肢發達的大學畢業生，就因為失戀，就想不開，就想與戀人同歸於盡，這值得嗎？他拋棄了生活，生活也拋棄了他！
美好的生活，永遠屬於哪些熱愛生活的人！
熱愛生活的人，會成為壹個成功者！生活不是壹杯美酒，不是壹帆風順的航船，也不是壹首抒情的歌。生活充滿酸甜苦辣，有歡樂也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因為生活充滿五顏色，才使人感到有挑戰性，有競爭欲，生活永望遠屬於強者，強者就是成功的人。
熱愛生活吧，它會使妳更聰明，更成熟，會帶領妳邁向成功。
謝謝大家！
3分鐘大學生演講稿3壹串晶瑩的淚珠從王老師的臉上滾下來，在厚厚的壹沓試卷上濺起了壹層蒙蒙的水花……
清楚的記得，那是在壹個涼風習習的下午，由於我們這個班成績較差，其他班的課程都上了很多，我們班卻連班主任都沒有。眼看班級壹天不如壹天，在關鍵的時刻，王老師挑起了這副重擔，走進了我們的心田。王老師不僅是我們的數學老師，也是我們的政治思想輔導員。他常啟發我們要自尊，自重，自愛，去做生活的強者。還常說：失敗並不可怕，可怕的是不再奮鬥；落後並不可怕，可怕的是不再追求；別人瞧不起自己並不可怕，可怕的是自己瞧不起自己。為了把我們的成績搞好，經常點起蠟燭幫我們補課。有時，我就想，老師不就是這蠟燭，永遠只知道犧牲自己，照亮別人。晚上補課還不算什麽，讓我們煩惱的是他患有嚴重的關節炎，每逢陰雨天腿疼得厲害。盡管這樣，太還是早出完歸，風雨無阻。每次講解他都是耐心細致，孜孜不倦地講解。直到我們懂了為止。可到頭來，回報她的是什麽期中考數學僅10人及格，其他科目也是壹塌糊塗。壹腔熱血付諸東流，滿懷希望化作泡影。怎不叫他痛苦呢？
好久，好久，老師才緩緩擡起頭來。他的眼睛紅腫——顯然是傷心哭腫的。用顫抖的雙手慢慢地捧起了那滴滿淚水的試卷，此時，同學們壹個個都把頭垂得很低，不敢去正視老師的眼睛。唉！老師幽幽地嘆息了壹聲，又將手上的試卷輕輕放下。接著，他帶著沙啞的聲音說：這次考試很不理想。大家默不作聲。還說：今天是我給妳們上的最後壹課。什麽，最後壹課，這才使我從懊悔中恍過神來。明天就由別的老師來上了，今後可要努力學習呀！這聲音雖然很小，但我們大家聽起來卻無疑是晴天霹靂。幾十道驚愕的目光壹齊投向王老師，他痛苦地將臉轉到壹邊。我們意識到這話是真的。教師裏便響起了壹片啜泣聲。突然，班上有名的調皮鬼壹休嘟著嘴哇的壹聲大哭起來：王老師，您不要走，都怪我，是我不好，上課貪玩，搗亂，盡惹您生氣，您罰我吧！只要您不走，怎麽罰都行。他聲淚俱下。可見，老師對我們的關懷遠遠超過了我的想象。唉！望著他這樣，老師又長長地嘆了口氣，搖了搖頭，用手示意他坐下，不，這不怪妳，這只能怪我。老師的聲音很低沈，這是我教學二十年來最痛的壹次失敗，我深感慚愧，我辜負了家長的期望，辜負了學校的信任，沒有帶好學生，我對不起妳們。說完老師的頭低了下去。
下課鈴聲響了，老師的背影消失在門外，可教室裏依然是那樣的靜，同學們呆坐著，壹動不動，大家的臉如陰雲，心似鉛塊壹樣沈重。
夕陽西下，秋風伴著細雨帶來了冬的寒意。夜晚，王老師滿懷惆悵地走進了學校，悄悄地打開了辦公室的門。突然，壹束淡淡的白光映入眼簾，在那沓試卷上端放著壹塊潔白如雪的手絹。他久久的凝視著，他清楚，這手絹代表了同學們的心。他用手小心翼翼地捧到自己的胸前，捧到自己的臉上。
窗外，我們正踮著腳往裏敲，不知是誰不小心踩到了花盆，響聲驚動了老師。王老師打開門，才發現窗外站著我們這些不爭氣的學生。怎麽，妳們都沒有回家們在等您呢！知道您會來的。我們壹下子湧進去，把老師團團圍住，異口同聲地喊著：留下吧！留下吧，老師……壹張張天真的面孔，壹雙雙期待的眼睛，壹句句真摯的話語，深深地打動了老師的心。王老師臉上露出了笑容，終於點了點頭，說：失敗並不可怕，可怕的是壹蹶不振，吃壹塹，長壹智，勤能補拙，只要妳們好好找壹下失敗的原因，吸取教訓，迎頭趕上。老師的'目光充滿了希望，充滿了鼓勵，更充滿了信任。
激動的淚水，從同學們的臉上，從老師的臉上流下。……
直到今天，我耳邊經常響起您說的失敗並不可怕，可怕的是壹蹶不振，吃壹塹，長壹智，勤能補拙，只要妳們好好找壹下失敗的原因，吸取教訓，迎頭趕上。這句話，在我今後的人生中有重大作用。
老師，今天是教師節，在這裏我祝您身體健康，工作順利。
是您的光芒，照亮了我，您將永遠是照亮我人生道路的紅燭，永遠。
3分鐘大學生演講稿4在沒有人類、植物甚至地球和宇宙的時候，就有了自然，不知它是何時產生的，這裏我說的是廣義的自然。慢慢地，有宇宙、地球、植物最後是人類的出現，人就將自然縮小到，我們所接觸的無機環境中去，那我們就從這裏說起。
當人壹從母親的腹中落胎出生，他的身體就開始衰老，這是無庸質疑的事情，即使到了像我們的花季年歲，也是壹樣。有時，不得不這麽說，人是壹種矛盾的動物，從出生就有的矛盾貫穿始終。在身體衰老的過程中，恰恰思想在生長，等到那壹天，身體太虛弱衰老時，正是思想完全成熟的時候，但身體還是去世了，於是人們就說這是“死”，而我說，這是身體的死，真正的根源在這裏，載著人壹生的思想，最終歸於自然。這令我不禁想到，人從母親腹中落生，受母親照顧，長大成人，等到那壹天，母親衰弱的時候，人又會回來照顧她、關心她，正像她以前那樣對待自己壹樣，到人暮年，又會想到自己的母親；遊子遠離祖國母親，但當祖國衰微破敗，他會站起來為祖國說話，當他年逾古稀，他還是要回到祖國，落葉歸根。這些完全是和生命的歷程壹樣！人類從自然中繁衍進化，最終身體歸於塵土，思想合於自然。所以，我就能看出來，人的至親是母親，人類乃至無機環境的至親是自然。
人的壹生，不是為了修飾自己的身體，更重要的是將自己的思想修煉至與自然相統壹。每個人，在很小的時候就都有理想與人生的計劃，這些都可以成為現實，但過程卻需要人們自己補充。這就像是做FLASH動畫，只要把幾個大動作預設，軟件就會隨機填補中間的過程。而對於人來說，這中間的過程極為重要。不管怎樣，在失敗幾次之後，有人便放棄了，那麽他中間的過程，並沒有添滿；但是，還有的人努力之後仍然是失敗，反復多次也是壹樣，那麽他中間的過程固然充實，但是卻距離大事件太遠，也就是計劃高於行動。既然這樣，不如與妳的至親互相商量，因為兩個“母親”之間的感情想必是相通的，用母親的角度，慈愛地幫助妳，修正妳所犯的錯誤，是為了使妳的思想與自然相和諧。從這個角度來說，誰又能說母親不重要呢？她不僅幫助妳身體的生活，還幫助妳思想的維系，重要性可想而知。
可是，誰的生命進程會是壹帆風順呢？答案絕對是沒有，有的人家境優秀但家人不和；有的人家幸福團圓，卻貧困寒酸。太多的事情就是這樣，“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”去年的汶川大地震，無情地剝奪了很多人的生命，這又怎麽辦呢？面對這樣的災難，的確湧現了不少英雄。壹位年輕的母親將自己的骨肉放在身下，自己像鷹壹樣遮在他上面，而自己卻仙逝故裏——這，我說觀點獨特她是英雄，因為她本來該有很好的生活，為了孩子，明明知道會死還是去死了，這便是壹種無言的英雄，感天動地。壹位樸素的農民母親，她的孩子、丈夫都因地震去世，但是在這壹年當中，她默默地奉獻，幫助別人，甚至還很會生活。當記者采訪她時說，妳為什麽不為孩子丈夫難過時，她淡淡地說：“我並不認為他們是離開我了，他們的心與我同在，所以我不會傷心。”——這，她也是英雄，她能夠在災難面前，理解它，感悟到人歸於自然的魅力，這對於這樣壹位母親，平凡得很，但卻著實很偉大。放棄自己幸福的生活，來到災區救助的英雄層出不窮；在平靜的生活中，將生死置之度外的人同樣也是英雄。這四種英雄到底是什麽呢？在死亡面前，知道是險境，敢於前行的人是英雄；死亡已至，淡然面對的人是英雄；放棄自己的生命挽救別人的生命的人，是英雄；在正常生活中，對死亡不懼怕的人更是英雄。於是，他們有的是人中的母親，但最終雖然身體消亡，思想卻永不消退在歷史之中，在自然之中也是不滅的、永生的。
有時，就想到古代的君王，總想得到永生，但卻總也得不到，因為他的思想中有太強的欲望，不能與自然相統壹。而孔孟不求長生，但思想卻與自然和諧，達到“天人感應”，正是這個原因。自然母親孕育出無機萬物和人類，或許有目的，最有可能的就是統壹、和平。人在他們的母親協調下壹起靜悟，是可以合於自然母親的懷抱的，這才是永生的境界。沒必要總說，永生是神仙的事，永生人也可以達到。
人們就該在自然母親那裏反觀自己的生命，古代的人比當今的人智慧的原因，沒有別的，就是善於養生和孝親。養生是為了調和自己的性情、思想，以合於自然，孝親是在於從母親那裏感悟祖先的情懷，使自然與人相互融合，這樣心越發趨於高遠，身體的衰老也就不放在心上了。反而，現代人追名逐利，欲速則不達，心還沒有純凈，就又被功名壓倒，養生、孝親逐漸被美容、愚教所代替，自己還要唉聲嘆氣、怨天尤人了。
人們在自然母親那裏反觀生命，與自己的母親壹起。孝順他們，為的是使思想最終可以回於自然，這好象剛剛是生命的盡頭，可又是新的開始，循環往復，周而復始。
人們在自然母親那裏反觀生命，不至於使人們，過多地迷失。既不會過多地沈迷於現在，也不會過分地追憶過去。當斯人已逝，就會想到，那是身體的消亡，而他的音行卻留在這裏的萬物之中。
既然已經在自然母親那裏看過了生命，就應該明白，萬事歸於自然，淡然就好。在人的災難面前，有母親幫助；在汶川地震災前，有祖國母親幫助；在人類的能源危機面前，有自然母親在幫助。所以，我們怎能說母親不重要、不好呢？她們才是最理解我們的人。
3分鐘大學生演講稿5人生是什麽？得意者說它是美酒；失意者說它是苦水；成功者說它是彩虹；失敗者說它是陰雲。大仲馬說人生就是不斷遭受挫折與追求希望。
人的壹生不可能總是平平坦坦，風平浪靜，在這條漫長的旅途中，我們總難免會遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”巴爾紮克說：“挫折和不幸，是天才的進身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價之寶；弱者的無底深淵。”
生活中的失敗挫折既有不可避免的壹面；又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在於妳怎樣面對挫折。
適度的挫折具有壹定的積極意義，它可以幫助人們驅走惰性，促使人奮進。挫折又是壹種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”遭受挫折不可怕，可怕的是沒有遭受過挫折。因為只有經過，才懂得如何去面對，才能感受到戰勝挫折之後的那種愉悅。
首先，挫折幫助妳成長。人的成長過程是適應社會要求的過程，如果適應得好，就覺得寬心和諧；如果不適應，就覺得別扭、失意。而適應就要學會調整自己的動機、追求和行為。壹個人出生時；根本不知道什麽是對，什麽是錯，正是通過鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導、勸說，甚至身體上的體罰與限制才學得舉止與行為的適應和得當，學會在不同環境、不同時間、不同對象、不同規範條件下調整行為。反之，從小無法無天的孩子，壹旦獨立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。
其次，挫折增強妳的意誌力。現在的青少年長期生活在被服務的環境中，從進小學到讀大學，直到工作選擇，都由父母去承受壓力，因而他們對各種困難體驗都不深，缺乏忍耐力，沒有堅強的意誌，壹且遇到挫折就被擊垮了。實際上生活中許多輕度挫折，是意誌力的“運動場”，當妳大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就會獲得愉快的體驗。心理學家把輕度的挫折比作“精神補品”，因為每戰勝壹次挫折，都強化了自身的力量，為下壹次應付挫折提供了“精神力量”。
面對苦難和挫折，妳要擡起頭來，笑對它，相信“這壹切都會過去，今後會好起來的”。希望是不幸者的第二靈魂。向往美好的未來，是困難時的自我安慰。在多難而漫長的人生路上，我們需要壹顆健康的心，需要絢爛的笑容。苦難是壹所沒人願意上的大學，但從那裏畢業的，都是強者。
當我面對挫折的時候，我知道如何將眼中的色板調暖。生活是多姿多彩的，它是壹本書，封面和封底是別人設計的，而裏面的內容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書寫。挫折也只是書中短小篇幅中的壹頁，更多的是勝利的汗水與微笑。
當我面對挫折的時候，我對自己說：“永不放棄”。太陽正是因為永不放棄，才最終沖破地平線光耀萬裏；小草正是因為永不放棄，才不計星星點點，最終綠滿大地。
當我面對挫折的時候，我不會哭泣。生活如此美好，為什麽要讓淚水成為它的戰俘呢？21歲的花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下，不如化作將來那勝利微笑中閃光的淚花。
當我面對挫折的時候，我會用壹顆快樂的心平靜地面對。快樂是我最寶貴的財富，它教會我如何去面對每壹次挫折所給我帶來的痛苦，“痛苦並快樂著”恰如其分的概括了我們的生活，有誰不是在痛苦中尋找快樂呢！有誰不是壹邊受傷，壹邊學著堅強呢！懂得了這壹點，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會更好地珍惜生活中的快樂。
當我面對挫折的時候，只有壹句話在鼓勵著我，“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。”我想說“我愛挫折，我喜歡與挫折面對面。”
挫折告訴我太多太多……總之，挫折只不過是人生漫長旅途中的壹塊小小的拌腳石，摔倒後只要能堅強地爬起來，前途就將會是壹片光明！
挫折像風，它也許會吹迷妳的雙眼，讓妳看不清航向，遠離了明天擁抱太陽的航線；它也許會鼓起妳的風帆，使妳乘風破浪，駛向成功的彼岸。
挫折像雨，它也許會打濕妳艱難跋涉時背負的行囊，使妳腳下的路泥濘不堪，讓妳舉步維艱，再也無意前行；也許落在面頰上冰冷的雨點會使妳清醒，讓妳思考究竟如何勇往直前。
人生是壹次遠征，征途曲折坎坷。當妳絕境失望的深淵時，別放棄，因為擡起頭來，是壹片最美的星空！
如果把生命比做壹把披荊斬棘的“刀”，那麽，挫折就是壹塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對挫折的磨礪吧！