41歲的何嘉文出現在好友的新店開幕式中，照片中的她簡單的裝扮顯的非常幹練，可是唯壹美中不足的就是發福的身材和臉蛋。
身在娛樂圈，對女藝人其實是非常不友好的，無論是顏值還是身材都非常的嚴苛，而何嘉文這樣的身材對她的事業也造成了壹定的影響。
不過曾經創造下的輝煌，還是讓我們壹直難忘的，在《天地傳說之魚美人》中她飾演"小蠻"這個角色和徐懷鈺是好姐妹，雖然不是女主，可是戲份確實不少。
那時候何嘉文的顏值和身材都是巔峰時期，因此和獲得了不少粉絲的喜愛，可是在遇到愛情後，何嘉文逐漸的回歸家庭，而且令她煩惱的還有吃啥都胖的身材。
壹度胖了20多斤的她儼然成了小胖妹了，俗話說增肥容易減肥難，在減肥的路上何嘉文磕磕碰碰的，甚至被診斷是癌癥初期，在求子的路上更是5年流產2次。
為了生孩子，她曾經放話"只要讓我懷上，哪怕整個孕期都在床上養胎我都願意"已經41歲的她依舊執念不減，不過這種事也講究緣分，我們只好祝願何嘉文早日實現了。
被譽"甜心教主"，卻因胖"壹毀所有"何嘉文除了最出名的電視劇《天地傳說之魚美人》，其實還有很多優秀作品以及綜藝劇有她的身影，憑借幽默、大條又詼諧的性格，何嘉文真的非常適合綜藝咖。
在《康熙來了》中何嘉文就是常客，她的幽默和犀利搭配小s的毒舌，也是成為節目的壹大看點，正因為性格的優勢，何嘉文之後的工作主要就是各種綜藝和活動。
甜美可人的她因此也得名了"甜心教主"的稱號，是不是有很多小夥伴記得"甜心教主"是說王心淩的，可何嘉文和王心淩相比，壹個是普通，壹個就是plus版的。
隨著人氣的增加，工作量也就隨著相應的多了，不規律的飲食和作息讓何嘉文的身材發生了變化，據爆料她在壹年的時間內增肥了20多斤。
為了減肥她不得不求助各種減肥妙招，什麽減肥藥、產品瘦身都試過了，換來的結果卻是身體的失調，減肥藥看似效果好，可是帶來的副作用不可估量。
在壹次節目中，何嘉文錄制到壹半就突然暈倒，被送到醫院後進行簡單的診斷，大夫表示何嘉文因為長期的節食和吃減肥藥，造成她得了腎臟炎。
隨後何嘉文還表示自己可以繼續錄制節目，可是制片方還是忍不住拒絕她，畢竟身體是革命的本錢，沒有壹副好身體，賺再多的錢，享再多的榮譽和權利又能如何？
因為身體原因，何嘉文不得不減少工作量，平時更是養生、治療不斷，誰讓她年少輕狂不懂事搞壞了身體，在她事業以及身體整個陷入低估的時候，她遇到了自己的真愛。
和老公壹同減70多斤，41歲努力生子何嘉文在生病期間認識了男友，在認識男友的時候他就是個小胖子，也許是感同身受兩人走到了壹起，因為有著***同的目標，何嘉文和男友壹起為減肥努力。
在男友的支持和鼓勵下，何嘉文減肥了30斤，而他自己則是減肥了40斤，兩人加起來的話就差不多有70多斤呢，這樣驚人的成績正是因為愛的力量。
在何嘉文身體痊愈後，兩人就從戀人關系成為了夫妻，婚後何嘉文安心做壹個好兒媳、好妻子的身份，為了給丈夫壹個完整的家庭，她努力備胎。
壹開始就是自然受孕，可是幾次都不成功後，何嘉文就開始嘗試試管嬰兒，但是幾次後仍然失敗，最後去到醫院治療被大夫診斷自己因為之前身體收縮的原因，整個人的免疫系統都變差了。
有壹次何嘉文終於懷孕成功了，可是短短幾個月後就流產了，在休養壹段時間的身體後她又繼續備孕，可是再壹次懷孕的結果還是流產，整整5年流產2次。
夫妻倆從壹開始的滿懷激動到現在的膽戰心驚，害怕再次出現什麽問題，更害怕大夫診斷出什麽結果，可是該來的終究還是來了。
在壹系列的詳細檢查後，何嘉文診斷是罹患癌癥初期，並且大夫表示再晚幾周的話就會惡化成了腎癌，何嘉文想不到自己壹次錯誤的行為會帶來這麽多不可逆的傷害。
身體多病，癌癥初期，難孕體質，壹件件事加起來足夠摧毀何嘉文的內心了，但是後悔也沒有用了，眼下最重要的就是治療好身體，於是何嘉文開啟了慢慢的修養階段。
如今，何嘉文整個人看起來已經不像之前那麽水腫和浮腫了，臉上的氣色也好了很多，而且在壹些活動或者好友的聚會中，何嘉文還是積極參加的。
她雖然息影了，可是經營著爸爸的水果店，和老公線上線下搭配幹活，把曾經小小的水果店做到了如今有品牌、有口碑的旗艦店，這壹點確實厲害。
事業有成，家庭幸福的何嘉文如果要說還有什麽遺憾的話，那就只能是孩子這個坎了，求子多年壹直無果，這對何嘉文的心理既是考驗又是煎熬。
可是樂觀是她的標簽，無論有多難，何嘉文都鼓勵自己壹定會做到的，她笑看自己的經歷，把壓力變成動力，相信總有壹天何嘉文會實現當媽媽的心願的。
愛美是每壹個女性的天性，這個無關年齡和身份的，可是愛美的前提壹定要是在保證健康的情況下的，不能為了骨感美就讓自己變成醫院常客。
無論胖與瘦，最重要的其實是自信，胖女孩也有漂亮動人的，她們贏得大眾認可的秘訣就是自信，有句話說的是"自信的女人最漂亮！"
希望屏幕前的妳，無論是胖女孩還是瘦女孩，壹定要記得健康最重要，能讓別人認可自己的就是妳的能力和自信，那些虛榮的外表都是浮華！