1、寧海拖欠工資找勞動局是有用的。
（1）可以到勞動監察大隊投訴，也可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁，對仲裁裁決不服的，可以自收到仲裁裁決書之日起15日內向人民法院提起訴訟；
（2）壹方當事人在法定期限內不起訴又不履行仲裁裁決的，另壹方當事人可以申請強制執行。
2、法律依據：《中華人民***和國勞動爭議調解仲裁法》第九條
用人單位違反國家規定，拖欠或者未足額支付勞動報酬，或者拖欠工傷醫療費、經濟補償或者賠償金的，勞動者可以向勞動行政部門投訴，勞動行政部門應當依法處理。
二、拖欠工資的概念？
1、無故拖欠工資，是指用人單位在沒有任何合法甚至合理的原因下的拖欠員工的工資的行為，超過工資支付規定的期限，延期支付或者未足額支付勞動者工資的行為。無故拖欠工資是不合法的，如果雙方有合同，被拖欠方可以把另壹方告上法庭，但需要註意的是，壹定要采取合法的方法保護自己的合法權益。不能采取綁架或者威脅之類的手段；
2、勞動部對有關問題的補充規定中對於無故作了排除性規定，無故拖欠勞動者工資指用人單位無正當理由超過規定付薪時間未支付勞動者工資。不包括用人單位遇到非人力所能抗拒的自然災害、戰爭等原因，無法按時支付工資；用人單位確因生產經營困難、資金周轉受到影響，在征得本單位工會同意後，可暫時過期支付勞動者工資，延期時間的最長限制可由各省、自治區、直轄市勞動保障行政部門根據各地情況確定。其他情況下拖欠工資均為無故拖欠。