羽毛球 運動需要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量。以下是我精心收集整理的羽毛球常規活動方案，下面我就和大家分享，來欣賞壹下吧。
羽毛球常規活動方案1
活動目的：
為了豐富員工的業余生活，體現員工工作之外的價值，增進各部門員工之間的了解，增強大家的團體合作精神和凝聚力。
活動時間：
3月17日或3月24日
活動地點：
呼市二中體育館
活動參與者：
呼市項目、區公司項目、呼市軟件團隊、辦事處所有人員以及包頭項目(至少派1-2名代表參與)、集寧項目(至少派1-2名代表參與)。
活動形式：
團體比賽
比賽要求：
1.各項目部派出2名代表參加羽毛球男子單打，1名代表參加羽毛球女子單打，1男1女參加男女混合雙打。(各項目部至少有3人參賽，2男1女)
2各項目負責人將參加比賽人員的名單，以及裁判員、記分員、監督員名單在12月14日前報到辦事處行政助理這裏。
3.由各項目部組織自己的拉拉隊員，為本項目部加油助威。
4.呼市項目部必須參加，包頭和集寧項目可根據自己的實際情況不參加或者派代表參加。
5.比賽結束後，由各項目負責人自主組織員工活動。
6.各項目部推選1名裁判和1名計分人員，以及1名監督人員。
活動細則：
此次比賽取團體前三名，以及球員1名和優秀隊員3名(至少1名女隊員)。
比賽原則：友誼第壹，比賽第二。
比賽結束後將進行頒獎儀式，並合影留念，請大家在比賽結束後暫時不要離開場地。
比賽規則：
1.采取三局兩勝制。
2.比賽采取PK淘汰制，比賽對手抽簽決定，在第壹輪勝出者即可晉級，失敗者則需要和另壹失敗者進行PK，獲勝選手進入終極PK。
3.單打比賽中，每淘汰1名對手得1分，雙打比賽中淘汰對方對手得2分。
女子單打比賽規則：
1.采用11分每球得分制：即得分先達到11分者在這壹局中勝出，如果雙方分數達到10分持平，則壹方需要超越對手2分方可取勝，在達到15分持平時，壹方超越另壹方1分即可取勝。
2.中場休息時間：第壹局和第二局比賽之間歇息不超過三分鐘，第二局和第三局比賽之間有7分鐘的休息時間，選手可根據自己的體力和狀態決定休息與否，但是，休息時間不得超過7分鐘。
男子單打比賽規則：
1.采用15分每球得分制：即得分先達到15分者在這壹局中勝出，如果雙方分數達到14分持平，則壹方需要超越對手2分方可取勝，在達到20分持平時，壹方超越另壹方1分即可取勝。
2.中場休息時間：第壹局和第二局比賽之間歇息不超過二分鐘，第二局和第三局比賽之間有5分鐘的休息時間，選手可根據自己的體力和狀態決定休息與否，但是，休息時間不得超過5分鐘。
羽毛球雙打比賽規則：
1.首先，參賽選手必須為壹男壹女，可以自由組合，二者應該有較高的默契度和配合度。
2.比賽采取三局兩勝制，采用15分每球得分制，即得分先達到15分的壹方在本局中勝出;如果雙方分數達到14分持平，則壹方需要超越對手2分方可取勝，在達到20分持平時，壹方超越另壹方1分即可取勝。
3.中場休息時間：第壹局和第二局比賽之間歇息不超過二分鐘，第二局和第三局比賽之間有5分鐘的休息時間，選手可根據自己的體力和狀態決定休息與否，但是，休息時間不得超過5分鐘。
註意事項：
1.不得遲到，珍惜他人時間。
2.中途不得離場，如遇緊急事件，離場時應與本項目負責人做好溝通。3.不要再場地內來回穿梭，以免影響球員的正常發揮。
4.註意環保，場地內不亂扔垃圾。
5.比賽結束後，由各項目負責人組織本項目人員進行其他活動，可以項目之間進行聯誼。
安全須知：
1.比賽時應穿運動服裝，以免妨礙個人發揮，影響比賽質量。
2.不要在場地內隨意走動，以免被其他場地的球類砸傷。
3.在比賽開始前，球員應做準備運動，先熱身，以免在之後的比賽中受傷。
活動須知：
1.本次活動費用由各項目出資，走項目經費，各項目按參加人數多少提供相應經費。
2.比賽工具如羽毛球拍由隊員自己準備。
羽毛球常規活動方案2
第壹部分、賽程總則
活動主題：激情綻放，“羽”您***享
賽事時間：__年2月21日下午
比賽地點：
比賽項目：1、男子單打
2、女子單打
總比賽規則：預賽、決賽均采用單場淘汰制和21分制。
參賽資格
1、參賽運動員身體狀況必須適合參加比賽。
比賽 方法
1、比賽順序：預賽隨機分成4組進行單場淘汰賽，每組選出2名參賽者進入決賽。決賽抽簽進行淘汰賽。
2、預賽采用單場淘汰制(三局兩勝)，失敗壹場即遭淘汰。
3、決賽采用單場淘汰制(五局三勝)，失敗壹場即遭淘汰。
4、每個項目的預賽選出8名選手參加決賽，決賽冠軍、亞軍、季軍。
5、比賽采用中國羽毛球協會審定的最新《羽毛球競賽規則》，比賽用球由承辦單位決定。
6、如果參賽者沒有自備的球拍則使用承辦單位提供的球拍參加比賽。
裁判員、仲裁委員會
1、裁判長由主辦單位選派，裁判員由承辦單位聘任。2、仲裁委員會由主辦單位和承辦單位人員組成，職責範圍按
國家體育總局頒布的《仲裁委員會條例》執行。
第二部分、羽毛球預賽
活動時間：__年3月13日至__年3月14日賽程地點：
比賽方法：分組進行單場淘汰制(三局兩勝)
賽前準備3月11日—3月12日
賽事具體活動流程安排3月13日—3月14日
預賽後相關事宜
每場預賽結束當天：各組賽事負責任對賽事資料進行及時統計、整理。
預賽全部結束後：召開賽後會議。及時公布預賽結果，並 總結 分析本階段賽事對下階段賽事做準備。
第三部分、羽毛球決賽
活動時間：__年3月20日賽程地點：
比賽方法：單場淘汰制(五局三勝)
賽前準備3月19日
賽事具體活動流程安排3月20日
頒獎儀式
頒獎時間：
頒獎地點：
出席領導：
獎項設置：
冠軍
亞軍季軍球員
羽毛球常規活動方案3
壹、活動目的：
12年為了向美好的新年展現壹個有活力的姿態，特舉辦這次“迎新杯”羽毛球比賽。促進我校師生及同學之間的情感交流，豐富我們的文體活動，給大家營造壹種運動氛圍，加強體育鍛煉，增強體質，為我們的學習打下良好的身體素質基礎。
二、主辦單位：黔東南州德才科技職業學校。
三、參賽對象：
黔東南州德才科技職業學校08級全體同學。
四、比賽時間：
12年3月4日——3月10日。
五、比賽地點：
黔東南州德才科技職業學校羽毛球場。
六、比賽規程：
比賽項目：男單，女單，混雙;
獎項及獎品設置：
獎項：本次比賽決出冠軍;
獎品：單打：加班集操行分30分/人及精美禮品;
雙打：加班集操行分20分/人及精美禮品。
七、運動員守則：
1、賽出風格、賽出水平、勝不驕、敗不餒、尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾;
2、講文明、講禮貌、講衛生、守秩序;
3、在比賽規定時間前到達場地，不要大聲喧嘩。
4、堅絕服從裁判判罰，否則取消比賽成績;遲到五分鐘者，視為棄權!
八、比賽規則：
1、每場比賽采取三局兩勝制;
2、率先得到15分的壹方贏得_比賽;
3、如果雙方比分打成15比15，獲勝壹方需超過對手2分才算取勝;
4、如果雙方比分打成20比20，則率先得到第21分的壹方取勝;
5、首局獲勝壹方在接下來的壹局比賽中率先發球;
6、在壹局比賽完後，雙方隊員將休息2分鐘;
7、發球時任何壹方都不允許非法延誤發球;
8、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有壹部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出;
9、發球員的球拍必須先擊中球托，發球必須要過對面的發球線(如沒過重發球);
10、擊球瞬間，球拍桿應指向下方，從而使整個排頭明顯低於發球員的整個握拍手部，如球落在線上算接球方輸壹球;
11、發球開始後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出;
12、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內;
13、壹旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第壹次向前揮動即為發球開始;
14、發球員須在接發球員準備好後才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備;
15、壹旦發球開始，球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束;
16、雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。
九、賽事組委會：
顧問：吳勇軍組長：楊靜
副組長：吳小革裁判：楊靜、吳小革
組員：匡田華、趙海英、覃基瑜、周艷、楊德銀、遊世能
計分：楊德銀、遊世能
十、報名方式：
各參賽選手到各班體育委員外報名;各班體育委員將名單於3月4日上午12點前交到楊靜老師處。
羽毛球常規活動方案4
壹.活動主題
“羽”妳同行，其樂無窮
二.活動目的
進入學生會這個大家庭以來，我們雖然壹起舉辦了不少活動並參與到了其中，但是並沒有能夠真正地好好交流溝通，感覺大家就對自己部門的人比較熟，而與其他人缺乏交流。另外，大家平時也沒什麽機會聚在壹起好好談談聊聊，對彼此的了解實在不多。所以，就想通過這次的羽毛球比賽活動來給大家提供壹個交流溝通，展現自我以及團隊協作的平臺，同時也想通過這次活動來增強我們學生會的凝聚力，豐富大家的課余生活以及增進彼此的友誼。
三.活動宗旨
娛樂開心團結協作
四.活動舉辦方
管理技術學院會計系團總支學生會
五.參賽對象
全體會計系學生會成員
六.活動時間
七.活動地點
校體育館二樓羽毛球場地
八.賽前準備
1.確定隊伍:準備36個便簽，分別寫上6個1,2,3,4,5,6等號碼，先從中取出1~6以及另外3個不同號碼***9個便簽讓男生輪流抽取，然後女生就從另外的27個便簽中任意抽取，他們抽到的號碼就是他們所在的隊伍，最後，將每支隊伍的成員做好登記。這樣就將全體成員分成了6個隊伍，且每支隊伍確保至少有壹位男生。
2.確定隊長:每支隊伍需推選出壹名隊長，隊長主要負責聯系負責人和隊員，以及比賽過程中的抽簽。如果有事的話，負責人會先通知給隊長，然後由隊長通知給其隊員。所以，隊長壹定要把問題弄清楚了，然後及時向隊員傳遞信息。另外，隊長要在比賽當天提前到場抽簽以及通知其隊員要按時到場。
3.確定參賽方式:每支隊伍要選出三支雙打的隊伍組合，其中至少要有壹支混雙隊伍組合，且必須保證每名隊員都得上場比賽。每支隊伍的隊長要在4月18日之前將最終確定好的組合名單交給負責人。
4.確定工作人員:需要主裁判和副裁判若幹名，每個場地需主裁判和副裁判各壹名。主裁判主要負責判決和記錄得分情況，並且要在每輪比賽結束後統計總分以及將總比分公開到晉級公布板上;副裁判主要是協助主裁判以及通知即將進行下壹場比賽的人員，保證比賽能夠順暢的進行。
九.比賽規則
鑒於這次活動並非正規比賽，只是為了娛樂，加強溝通，而且可能好多人都不了解詳細的比賽規則，所以此次活動大家只需遵守最基本的規則:
1.發球時，人要站在己方發球線以後，擊球後，球要經過網的上方落到對方的發球線以後並且不能超出界線。單打時以外底線和內邊線為界，雙打是以內底線和外邊線為界。
2.賽前由雙方隊長猜拳來決定發球權，壹局決勝負，勝方的每支隊伍組合都擁有發球權。比賽過程中則由得分方發球。
3.比賽過程中要嚴格服從裁判的判決。
十.比賽流程
全部比賽將分三輪來進行
1.預賽:6支隊伍抽簽逐對進行比賽。該輪采用壹局制，每局11球，誰先勝11個球即獲勝方，然後每支隊伍累計比分，總分高者獲勝，若總比分相同，則取決於獲勝局數，獲勝局數多者最終勝出。這樣就會有三支隊伍直接晉級，然後從失敗的隊伍中選出壹個總比分的隊伍復活晉級，若出現總比分相同的情況則取決於混雙的比分。
2.復賽:晉級的四支隊伍抽簽逐對進行比賽。本輪采用壹局制，每局11球，累計比分，總比分高的隊伍獲勝，若總分相等則取決於獲勝局數，獲勝局數多者最終勝出。這樣就會有兩支隊伍勝出並進行最終的決賽。
3.決賽:最後的兩支隊伍進行比賽，本輪采用三局兩勝制，每局7個球，獲勝次數多的隊伍獲勝。
本次比賽只設有壹個團體獎，那就是最終獲勝的隊伍，然後會給獲勝隊伍的每名成員頒發獎品。可能只會是壹些小禮品，但是我覺得獎品倒是其次，重要的是大家壹起拼搏努力的過程，以及在這個過程中的享受。
十壹.經費預算
羽毛球常規活動方案5
壹、活動目的
為豐富公司員工業余生活，養成體育鍛煉好習慣，形成良好體育氛圍，增進員工感情，提升主人翁意識，公司決定舉辦?激情綻放，‘羽’您***享?羽毛球比賽活動。
二、活動時間：_月_日
三、活動地點：待定
四、活動項目：團體對抗賽
五、活動對象：公司全體員工
六、報名方式：以部門為單位報名
七、比賽規則：
1、以部門(公司或項目部)為單位，每個單位組建壹支隊伍，每支隊伍含單打壹人(不分男女)、雙打兩隊(不分男女雙、混雙)，隊員可重復參賽。
2、參賽隊伍編為A、B兩組，首先按照分組單循環賽制，分別進行循環比賽，取小組頭兩名進入復賽;進入復賽的隊伍實行淘汰賽制，A1對陣B2，A2對陣B1，獲勝隊伍進入決賽，最終決出冠、亞軍，不決出其余名次。
3、分組及賽程根據參賽隊伍報名、抽簽分組而制定。
4、每場比賽采取三局兩勝制。第壹局為單打，第二、三局均為雙打。
5、每局比賽均由抽簽決定率先發球方。
6、每球得分制，率先得到11分的壹方贏得_比賽。
7、在每局打到10平時，由凈勝2分得壹方獲勝;如打到14平，由率先拿到15分的壹方獲勝。
8、兩局比賽之間的休息時間為1分鐘。
八、註意事項：
1、請各位員工充分安排業余時間，多鍛煉、多練習。
2、比賽賽程詳見報名後的賽程安排表。
3、比賽服、比賽器具均由公司提供。
4、如因故不能按時參賽，則按棄權處理。
九、報名及抽簽時間
1、各部門請於_月_日前將參賽名單(具名單打、雙打壹、雙打二人選)書面報至綜合部;
2、_月_日13：00進行分組抽簽，各單位派代表或委托人準時參加;_月_日公布比賽分組及賽程表。
十、獎項設置
冠軍：價值3500元獎金或等值物品
亞軍：價值2500元獎金或等值物品
參與獎：價值1500元獎金或等值物品。
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