X型腿的矯正方法主要包括以下幾種：
佩戴X型腿矯正器：可以在空閑時間躺在床上或沙發上使用，長期應用對矯正腿型有壹定的作用，不過矯正效果比較慢，適用於輕微的X型腿。
使用X型腿矯正鞋墊：需要購買壹雙比正常鞋碼大壹號的鞋子，以便將矯正鞋墊放進去，平時可以穿著這雙鞋走路或運動，通過矯正走路姿勢的方式來矯正X型腿。
運動矯正：需要進行針對性的腿部練習，加強內側肌肉群的力量，逐步矯正X型腿。可采取仰臥夾腿法，保持仰臥姿勢，舉起雙腿後並伸直並攏，慢慢向兩側打開，之後再慢慢靠攏。也可以進行蚌式開合訓練側臥位，雙腿並攏，微屈膝，位於上方的膝關節向上外展、回收，左右側臥位輪流做3-4組，每組15-20次。或者進行側臥擡腿，左側臥位，左腿彎曲緊貼床面，右腿伸直懸於空中上擡、復位，做50次；轉為右側臥位，右腿彎曲緊貼床面，左腿伸直懸於空中上擡、落下，做50次；左右交替做3-4組。還可以進行平板支撐俯臥撐姿勢，用腳趾及前臂支撐全身，頸部伸直，眼睛看向地面，雙肘置於雙肩正下方，腳尖腳跟並攏，大腿小腿內側夾緊，並自然伸直，保持身體成壹條直線，有意識地收緊腹部、臀部肌群，然後保持上述姿勢1分鐘，每天做1-2次即可。也可以進行寬距深蹲身體直立，雙臂自然下垂，腳尖稍微朝外，腳距寬於肩部，緩慢下蹲至與地面相平行的位置，過程中背部應保持挺直雙手可於胸前自然擡起相合然後緩慢站起雙臂自然下垂如此每天重復做3-4組每組15-20個。
手術矯正：如果X型腿非常嚴重，通過以上方法矯正後效果欠佳，需要考慮進行手術矯正。常用的手術方式是截骨矯形或關節置換手術。
請註意，以上方法需要堅持壹段時間才能看到效果。同時請在醫生的指導下進行矯正。