阻尼器是壹種提供運動阻力和消耗運動能量的裝置。眾所周知，衰減自由振動的各種摩擦力等障礙物稱為阻尼。放置在結構系統上的“特殊”構件可以提供運動阻力，減少運動能量，我們稱之為阻尼器。
在航天、航空、軍事工業、槍支、汽車和其他工業中，各種阻尼器(或減震器)已被用於減少振動和耗散能量。從20世紀70年代開始，人們逐漸將這些技術應用到建築、橋梁、鐵路等結構工程中，發展非常迅速。尤其是有著50多年歷史的液壓粘滯阻尼器，在被美國結構工程所接受之前，經歷了大量實驗、嚴格審查、反復論證的漫長過程，尤其是地震試驗。
調質阻尼器
為了應對高空強風和臺風帶來的晃動，在建築內安裝了調諧質量阻尼器(也稱“調諧質量阻尼器”)。壹個重達660公噸的巨大鋼珠懸掛在第88層至第92層，通過搖擺來減緩建築物的搖晃幅度。根據臺北101的標誌，這是世界上唯壹對遊客開放的巨型阻尼器，也是世界上最大的阻尼器。