寶寶滿六個月以後非常容易出現缺鐵性貧血的問題，寶爸寶媽必須重視給寶寶補充鐵元素，食補和服用鐵劑是常用的兩種給寶寶補鐵的方式。那麽，六個月寶寶采取哪種方式的效果更好呢？
6個月的寶寶缺鐵，是食補好還是補鐵劑更好？對於六個月寶寶來說，最佳的補鐵方式是食補。因為鐵劑的味道比較難聞，口感也不好，大部分寶寶都不肯喝鐵劑，寶爸寶媽給寶寶餵鐵劑的難度非常大。而且，寶寶服用鐵劑以後可能會有壹些腸胃不舒服的感覺，不僅寶寶的情緒會受到影響，寶寶的食欲也可能會變差，所以，寶爸寶媽盡量要采用食補的方式給寶寶補鐵。當然，如果寶寶的貧血癥狀比較嚴重，而且醫生壹再聲明必須給寶寶喝鐵劑，那麽，寶爸寶媽要遵醫囑餵寶寶喝鐵劑。
為了避免寶寶出現貧血的問題，從寶寶滿六個月起，寶爸寶媽就要給寶寶添加輔食。因為母乳或配方奶粉中的鐵元素含量較低，根本不能滿足寶寶的生長所需。而且，隨著寶寶的快速成長，寶寶對鐵元素的需求量越來越高，所以，寶爸寶媽必須通過添加輔食的方式幫助寶寶補鐵。對於六個月的寶寶來說，最適合補鐵的輔食是高鐵米粉。因為高鐵米粉中的鐵元素含量較高，而且可以通過改變加水量的方式來調整米粉的稀稠程度，非常適合剛添加輔食的寶寶。此外，寶爸寶媽還可以給寶寶吃蛋黃，也能達到補鐵的目的。
如果醫生明確要求寶爸寶媽給寶寶喝鐵劑，那麽，寶爸寶媽必須遵醫囑給寶寶服用相應劑量的鐵劑，而且要在飯後給寶寶服用鐵劑，這樣做才能減少對胃腸道的刺激。此外，寶爸寶媽不能將鐵劑與奶制品放在壹起喝，否則，鐵劑的吸收率就會降低。當然，服用鐵劑以後，寶寶的大便會呈黑色，這是正常反應，寶爸寶媽不用過於擔心。
結語寶爸寶媽要給六個月的寶寶及時添加輔食，而且要給寶寶吃高鐵米粉，這樣做就能緩解寶寶的貧血癥狀。如果寶寶的貧血癥狀特別嚴重，寶爸寶媽要遵醫囑給寶寶服用鐵劑。