不論是順產還是剖腹產的媽媽們，生完小寶寶後盆骨都會變大變寬，很多愛美的媽媽，想要恢復到懷孕前的狀態。這也不是不可以的，只要采用的方法得當還是可以恢復的七七八八的。媽媽們最先想到的應該就是各種矯正器了，那究竟這些矯正器有沒有用呢？
產後帶骨盆矯正器好嗎
產後使用盆骨矯正帶能有效幫助盆骨恢復到產前狀態。順產什麽時候可以用骨盆矯正帶：順產什麽時候可以用骨盆矯正帶，有的說生完孩子就可以用了，有的說要兩三天，有的說是等等寶寶滿月之後……媽媽們眾說紛紜，那到底什麽時候用最合適呢?壹般來說，在產後2-3天左右，只要自我感覺恢復，精神尚佳的話，就可以使用骨盆矯正帶了。產後42天內是骨盆恢復的最佳時機。
剖腹產骨盆矯正帶什麽時候用：很多人問，我不是剖腹產也要用骨盆矯正帶嗎?答案是最好也用，因為即便是寶寶沒有經過產道生產，在寶寶快出生的時候，骨盆也是呈現打開的狀態的。這是女人身體的結構為了適應生孩子而自然發生的變化!無論生或者剖，女性的胯部都會變寬的。
但是剖腹產不同於順產，剖腹產壹般來說比順產要恢復的慢壹些，因為礙於傷口，要調養，壹般是七天之後才能使用，或者是剖腹產的媽媽們應該在足夠休息調理後最好也是咨詢過醫生，才能使用骨盆矯正器。
產後減肥收腹帶使用的註意事項
1、不能捆裹擠壓：尤其是幾件套腹帶(粽子式)，過於捆裹擠壓，不僅不舒服，還會影響血液循環，也是產科醫生反對的，使用時要註意。
2、產後不能“收胃”：產後收胃是非常錯誤的，也是沒任何道理的，稍微懂壹些醫學常識的人都知道，胃是不能收的，劍突下就是胃的部位，這個部位是不能擠壓的。產後極度虛弱的身材和哺乳都需要胃腸吸收營養來補充的，胃腸受擠壓，會直接影響胃腸功能的，產後只需要收腹矯正骨盆就行了。
3、不要隨意跟風：特別在淘寶購買產品，眼花繚亂，優劣難分，誰家便宜賣得多就跟風買哪家，其實這是非常錯誤的，產後收腹帶與壹般服裝商品不同，它是有壹定技術含量的，它的用材、工藝都是有講究的，隨著市場的需求，更專業、功能更全的收腹品不斷面世，建議產後媽媽在選產品時，壹定要多了解、多看，也可到百度百科搜收腹帶、產後收腹帶、骨盆矯正帶、產後護理等了解相關知識，然後再正確購買，不要貪圖便宜跟風購買，選用不好，反而錯過了生理恢復最佳時機。