駕車路線：全程約3682.8公裏
起點：武陟縣
1.焦作市內駕車方案
1) 從起點向正東方向出發，沿興華路行駛250米，過右側的供銷大廈約170米後，左轉進入和平路
2) 沿和平路行駛1.2公裏，左轉進入龍源路
3) 沿龍源路行駛470米，右轉進入農信大道
4) 沿農信大道行駛590米，直行進入S233
5) 沿S233行駛60米，左轉上匝道
6) 沿匝道行駛720米，直行進入鄭焦晉高速
7) 沿鄭焦晉高速行駛13.2公裏，朝濟源/焦作東/新鄉/G5512方向，稍向右轉進入寧郭互通式立交
2.沿寧郭互通式立交行駛480米，過寧郭互通式立交約490米後，直行進入長濟高速
3.沿長濟高速行駛53.6公裏，朝洛陽/二廣高速/晉城/二廣高速方向，稍向右轉上匝道
4.沿匝道行駛1.3公裏，直行進入二廣高速
5.沿二廣高速行駛33.4公裏，朝西安方向，稍向右轉上匝道
6.沿匝道行駛670米，直行進入連霍高速
7.沿連霍高速行駛304.1公裏，直行進入連霍高速
8.沿連霍高速行駛，過明光峪跨溝橋，直行進入連霍高速
9.沿連霍高速行駛16.1公裏，朝G5/G65W/閻良/韓城方向，稍向右轉進入零口樞紐
10.沿零口樞紐行駛700米，直行進入西鹹北環線高速
11.沿西鹹北環線高速行駛75.5公裏，朝G70/禮泉/長武方向，稍向右轉上匝道
12.沿匝道行駛1.1公裏，直行進入福銀高速
13.沿福銀高速行駛164.4公裏，直行進入青蘭高速
14.沿青蘭高速行駛126.1公裏，直行進入福銀高速
15.沿福銀高速行駛15.7公裏，過右側的白家村，稍向右轉上匝道
16.沿匝道行駛940米，直行進入青蘭高速
17.沿青蘭高速行駛50.0公裏，直行進入青蘭高速
18.沿青蘭高速行駛30米，直行進入青蘭高速
19.沿青蘭高速行駛223.1公裏，朝白銀/武威/新疆/青海方向，稍向右轉上匝道
20.沿匝道行駛350米，直行進入連霍高速
21.沿連霍高速行駛20.4公裏，直行進入京藏高速
22.沿京藏高速行駛20.2公裏，朝紅古/西寧方向，稍向右轉進入樹屏樞紐
23.沿樹屏樞紐行駛1.4公裏，右前方轉彎進入京藏高速
24.沿京藏高速行駛196.3公裏，朝大通/湟源/G6/S1方向，稍向右轉上匝道
25.沿匝道行駛1.5公裏，直行進入寧貴高速
26.沿寧貴高速行駛160米，直行進入京藏高速
27.沿京藏高速行駛2.0公裏，朝湟源/格爾木/G6方向，稍向右轉上匝道
28.沿匝道行駛350米，右前方轉彎進入京藏高速
29.沿京藏高速行駛17.9公裏，直行進入西湟壹級
30.沿西湟壹級行駛12.6公裏，朝G6/湟源/格爾木方向，稍向右轉上匝道
31.沿匝道行駛720米，直行進入西湟壹級
32.沿西湟壹級行駛16.9公裏，直行進入西湟壹級
33.沿西湟壹級行駛100米，直行進入西倒壹級
34.沿西倒壹級行駛30.6公裏，直行進入西倒壹級公路
35.沿西倒壹級公路行駛15.4公裏，直行進入京藏高速
36.沿京藏高速行駛40米，稍向左轉進入京藏高速
37.沿京藏高速行駛30.8公裏，直行進入***茶高速
38.沿***茶高速行駛165.2公裏，朝德令哈/庫爾勒方向，稍向右轉上匝道
39.沿匝道行駛380米，直行進入S207
40.沿S207行駛34.3公裏，直行進入茶德高速
41.沿茶德高速行駛164.8公裏，直行上匝道
42.沿匝道行駛1.1公裏，直行進入西莎線
43.沿西莎線行駛134.0公裏，直行進入德小高速
44.沿德小高速行駛35.4公裏，過小柴旦互通式立交，朝察爾汗/格爾木/G3011方向，右後方轉彎進入小柴旦互通式立交
45.沿小柴旦互通式立交行駛550米，過小柴旦互通式立交，右前方轉彎進入柳格高速
46.沿柳格高速行駛148.9公裏，稍向右轉上匝道
47.沿匝道行駛660米，直行進入茶格高速
48.沿茶格高速行駛1.4公裏，直行進入茶格高速
49.沿茶格高速行駛30米，左轉進入京拉線
50.沿京拉線行駛811.7公裏，稍向右轉進入G109
51.沿G109行駛4.0公裏，右轉進入拉薩路
52.沿拉薩路行駛250米，直行進入京拉線
53.沿京拉線行駛112.8公裏，直行進入青藏公路
54.沿青藏公路行駛49.2公裏，直行進入當曲河東路
55.沿當曲河東路行駛4.6公裏，直行進入青藏公路
56.沿青藏公路行駛145.9公裏，右轉進入團結路
57.沿團結路行駛470米，左轉進入東嘎東路
58.沿東嘎東路行駛1.1公裏，朝金珠西路方向，左前方轉彎進入拉貢路
59.沿拉貢路行駛690米，稍向右轉進入金珠西路
60.沿金珠西路行駛6.2公裏，過柳梧立交橋，直行進入金珠中路
61.沿金珠中路行駛330米，直行進入滬聶線
62.沿滬聶線行駛390米，直行進入金珠中路
63.沿金珠中路行駛610米，直行進入金珠東路
64.沿金珠東路行駛2.4公裏，直行進入江蘇路
65.沿江蘇路行駛2.6公裏，直行進入江蘇路
66.沿江蘇路行駛190米，在第1個出口，朝拉薩大橋方向，右轉進入江蘇東路
67.沿江蘇東路行駛170米，直行進入滬聶線
68.沿滬聶線行駛870米，左轉進入川藏公路
69.沿川藏公路行駛5.6公裏，直行進入滬聶線
70.沿滬聶線行駛5.8公裏，進入林拉路
71.沿林拉路行駛20米，直行進入林拉路
72.沿林拉路行駛54.5公裏，稍向右轉上匝道
73.沿匝道行駛470米，左轉進入川藏公路
74.沿川藏公路行駛310米，稍向右轉進入工卡路
75.沿工卡路行駛1.8公裏，直行進入川藏公路
76.沿川藏公路行駛78.9公裏，過右側的墨竹米拉山服務中心約210米後，直行進入滬聶線
77.沿滬聶線行駛112.8公裏，稍向右轉進入林拉路
78.沿林拉路行駛40米，左前方轉彎進入林拉路
79.沿林拉路行駛128.3公裏，稍向右轉上匝道
80.沿匝道行駛1.5公裏，右轉進入滬聶線
81.林芝地區內駕車方案
1) 沿滬聶線行駛7.9公裏，右轉進入廣州大道北段
2) 沿廣州大道北段行駛640米，朝平安路方向，右轉進入平安路
3) 沿平安路行駛350米，到達終點(在道路右側)
終點：林芝地區