全職媽媽是這個世界上最難的職業，沒有工資，24小時在崗，精神和體力上付出自己的全部。
我的朋友裏有全職媽媽，壹個人帶三個孩子，家裏收拾的壹塵不染，孩子天天非常幹凈，飯菜可口，經常孩子睡著了她還在做家務。我是非常佩服這樣的人的。因為不是每個人都能把家裏打理的井井有條的。
全職媽媽有風險。在家時間久了，可能會跟 社會 脫節，自己的職業生涯會受到很大的影響。
全職媽媽為來的出路在哪裏？
心態調整。全職媽媽雖然不掙錢，但是所做的事是非常有價值的。跟媽媽壹起生活的孩子，非常有安全感，孩子3歲之前形成良好生活習慣，對孩子未來成長發展至關重要。既然事實無法改變，選擇接受和認可。如果事實無法改變，心裏還不能接受，就會陷入情緒內耗。
兼職。既能照顧孩子，又能掙壹些零花錢。根據自己的專長，做壹些兼職。如果沒有專長可以做微商，用壹部手機就可以解決。既不耽誤照顧孩子，又能體現自己的價值。
全職媽媽不是沒有出路，關鍵是妳要對自己的人生有壹個規劃，清楚的給自己定位。比如說是能保證有壹份收入又能兼顧孩子，還是有壹定的高收入可以對孩子的事情稍稍放壹放。
我有個很喜歡的 育兒 博主，是大J小D，我曾經寫過壹篇拆解她獲得成功的文章，雖然很淺顯，但是還是能給人壹定的啟發。
大J采取的辦法1、大J其人
曾經是紐約知名企業的高管，2014年女兒小D早產，面臨著眾多關卡，她經過思考後決定離職，當全職媽媽。現在的她依然是全職媽媽，但也有了自己的事業。從她的微博可以看出她的親子陪伴、工作、生活三者之間的關系都處理的很好。她會看書、學科學 育兒 知識、偶爾逛街享受生活、打理公眾號、健身，而6年的時間過去了，她出了6本書；成為眾多寶媽眼中的勵誌人物；是“第四屆當當影響力作家榜”上榜作家；被評為新浪浪 育兒 2018“母嬰自媒體大賞”內容貢獻榜影響力人物。
2、大J采取的方法
大J提到過兩次自己做記錄的目的，壹次是記錄小D行為，壹次是記錄自己心情，目的是為了找到小D某樣行為背後的原因和調整自己的情緒。她所謂的是詳細記錄產生這種行為前發生了什麽事、當時孩子/我在做什麽事、導致的結果是什麽。通過這種ABC記錄法，大J發現了很多小D“熊”行為背後的真正需求、了解到自己何時容易生氣，針對性的找到解決辦法，從而使全職帶娃生活井井有條。
大多數人潛意識裏認為學習就是閱讀書籍，獲取更多知識。根據艾賓浩斯遺忘曲線表明，學習後遺忘立即開始，且規律是先快後慢。大J是如何提高知識轉化率的呢？
小D年幼時，大J將與醫生和康復師接觸學習到的知識刻意運用到生活中，在實踐後加入自己的理解寫成文章發布到公眾號上。隨著小D長大，大J開始向認知老師、幼兒園老師學習性格塑造、早期啟蒙，最後進入大學系統學習腦科學課程。
從公眾號大J小D的誕生，到出書、做課程，大J持續進行個人知識管理。她不滿足於學完課程就行，而是將知識運用到帶娃的日常生活，發現不適用之處後尋找原因調整方法。在壹步步的實踐與思考中，逐漸將知識內化為自己所有，並逐步形成體系。
堅持做某件事需要自律、毅力等品質支持，即便有興趣加持，不免也會被畏難情緒擊倒，在某壹瞬間想要放棄。大J是怎麽做到將全職媽媽的事業做大、不斷完善自身的呢？
她目標明確，在設定目標時，做到清晰而精確，確保自己真正做到之前壹直受到激勵。同時，她明確自己在何時何地做何事，實施計劃過程中能及時獲得反饋，根據進展適當調整方法。在產後瘦身過程中大J壹開始就有明確的目標，將瘦身任務具體到三階段並確定每階段的小目標，在達成小目標後及時給自己良性反饋，激勵自己持續健身。
小建議1、別放棄學習
全職媽媽基本上是與 社會 脫節的，即便遛娃時與人聊天，話題也是以 育兒 為主。雖然是環境造成的與 社會 脫節，但我們可以通過學習讓自己不與 社會 脫節。而且這樣的好處是，如果妳以後重返職場思維不會落後。
2、調整心態，愛自己
媽媽是世界上最累的工作，365天全年無休，24小時歲時待命，沒有工資，讓讓想想就會覺得很累。如果老公夠給力日常還有休息、喘口氣的機會，如果不夠給力，那就很悲劇了。
將全職媽媽看做是壹種工作，放下自己沒有經濟來源給家裏添負擔的想法，在陪娃的間隙找到自己喜歡的事情，給自己壹點驚喜。
3、找壹份適合的工作
適合的工作很少，不如考慮下自媒體。現在自媒體很發達，妳可以從自身的經歷進行挖掘，找到壹個適合自己的平臺，壹種適合自己的方法賺取收益。我知道很多網友、條友在做自媒體，肯努力又做得好的基本每月也有固定的收入，妳可以考慮壹下。如果不想做自媒體，也可以做點兼職。
小提示雖然之前提到了大J運用的辦法，但千萬不要盲目照搬大J的辦法。大J獲得成功是因為采用提升學習能力的三個底層方法：反思、以教為學、刻意練習。我們要做的是從方法中找到原理，根據原理摸索出壹套適合自己的方法。
“老公上班，偶爾需要上夜班，孩子出生開始就是我自己帶，家裏老人指不上，今年32歲，未來我應該怎麽辦？出去工作？孩子怎麽辦？不工作，我的未來在哪裏？”
社會 對女性的要求很高，但是我們也絕不能把自己逼到絕路，無論選擇哪條路，都沒有絕對的好壞，可以說都是在做取舍。
因為，可以很明確地告訴妳，在孩子生命的頭三年，在孩子最需要陪伴的前3年，多花些時間來陪陪孩子，孩子絕對會給妳驚喜的回報。
因此，有多少職場媽媽，羨慕全職媽媽可以有全部的精力來培養孩子。
也有不少職場媽媽，會心有不甘，覺得被孩子束縛了前進的腳步。
做哪個選擇，都會有遺憾。
因此，要不要出去工作，建議可以以下幾個方面來考慮。
首先，妳要明確，孩子是兩個人的事，不應該由妳壹個人承擔。妳說老公要上班，所以妳帶孩子。那麽，老公的收入怎麽樣？能負擔得起壹家的生活嗎？
第二，老公支持妳全職嗎？對妳全職帶孩子的態度怎麽樣？
如果這幾個問題的答案都是肯定的，那麽既然已經在家帶孩子了，不焦慮，安心地享受親子時光，不好嗎？
孩子總有壹天會長大，妳也終有壹天可以重新工作，重新追逐自己的夢想，晚上幾年，又有什麽關系呢？
不是說全職媽媽就沒有未來我身邊有很多媽媽，都有或長或短的在家全職帶娃的經歷，包括我自己，也曾經在家全職帶孩子長達壹年，最終也完美地重回到職場。
我並沒有覺得，空白的壹年給我帶來很大的影響，相反，養兒育女的經驗，讓我心態更平和，也更成熟穩重，思考問題更全面了。
孩子也因為自己親自教養，各方面習慣都很好，帶起來非常省心。
時光累積的閱歷，在任何時候都會是妳最寶貴的財富，任何人都偷不走。
所以，全職媽媽也要自信壹點！
選擇全職，請壹定要手握經濟大權全職媽媽，最容易出現的問題是經濟問題。
壹下子斷了經濟來源，假如妳之前沒有積蓄，要伸手向老公要錢的話，很多話語權就喪失了。
而且有了孩子以後，家裏各方面的支出也壹下子變大了。
所以，建議妳管理好家裏的這本賬，合理安排好各項開支。
如果選擇了全職，也要讓爸爸積極參與帶孩子不是說全職帶娃，爸爸就可以什麽事都不用管，只需要回來安心享受、甚至還得老婆來端水伺候。
相反，全職媽媽是壹份很辛苦的職業，所以，也需要爸爸在有條件的情況下，盡可能地分擔帶孩子的責任，壹方面，更有利於培養良好的親子關系；另壹方面，也可以讓自己有機會松壹口氣，調整壹下心情。
選擇了全職，請也要保持學習的狀態之所以看不到未來，很大程度上是因為缺少了長遠的計劃。
比如，我的朋友，在全職帶娃期間，順便考了教師資格證；比如我，在全職帶娃期間，也堅持在寫作，從未放棄過喜歡的筆，目前工作之余成了母嬰 育兒 博主……
我還有壹個朋友也很厲害，因為帶娃讀繪本讀出了經驗，後來找了繪本館的工作……
不管時間有多少，也壹定要規劃出壹部分來，在圍著孩子團團轉之余，看書、看新聞、學技能。
能看著孩子壹點點長大，見證點點滴滴是壹件多麽美好的事情呀，這就是妳最偉大的成就呀。
而工作，只要心中有希望，任何時候起航都不晚！
全職媽媽，以後的路應該怎麽走？
1、調整心態作為壹名職場媽媽，說實話其實有點羨慕全職媽媽的。
每天早出晚歸，陪伴寶寶的時間很少，錯過了寶寶很多重要的時刻。而且不用處理很多家庭關系，比如千古難題――婆媳關系。孩子的壹切自己都可以做主，不用面對 育兒 觀念不同帶來的壹系列問題。
總之，全職媽媽也有其他媽媽所沒有的優勢。不用太失落。
可以把全職媽媽當做壹個職業來做，而且是世界上最偉大的職業。在家也可以光鮮亮麗，讓生活充滿儀式感，這樣在心理上不會太過焦慮。
2、保持掙錢的能力如果時間允許的話，做個兼職。
我不建議等孩子上幼兒園了再去考慮掙錢的事，到那時候可能問題會更多。
從現在開始，可以做自媒體，可以做微商，利用碎片時間，做自己擅長或者感興趣的事。選定方向，慢慢學習，充實自己。
當生活被規劃好以後，路就好走了。
這個時代賦予媽媽太多的壓力，我們不僅是媽媽，還是保姆，還是 育兒 專家，還是職場達人，還得賢惠、溫柔……
加油吧，媽媽們！
我是小玫瑰，90後教師寶媽，教育學碩士，跟妳聊聊 育兒 那點事兒。如果妳也喜歡，歡迎關註我！我是全職寶媽，我來回答，希望對妳有幫助。
妳好，很高興回答妳的問題。
先來說說我的現狀：我是壹個有著7年全職經歷的寶媽，今年34歲，現在還在全職的路上奔波著，老大二年級，老二幼兒園，壹家人北漂，沒有老人幫忙，和妳壹樣糾結迷茫著。
只壹條接送問題，多少工作我只能望而卻步了。老公經常加班，所以周末的課外輔導機構的工作也做不了。就算孩子上學了家裏也得有壹個人隨時待命，現在學校的活動都很多，經常不去參加又怕孩子失落。我也不知道全職到什麽時候。
1，全職媽媽似乎成了壹個 社會 問題
近年來，有很多反映全職媽媽的影視劇，比如早幾年大紅的《我的前半生》裏的羅子君，還有《我們都要好好的》裏的尋找，其實他們都誤導了多少人，以為全職媽媽就是那樣的生活，壹無是處、沒有價值感，抑郁。要放棄家庭來達到自我的突破！媽媽們選擇全職有很多的原因，有些是家境好，老公會掙錢不差老婆那三瓜兩棗的，就選擇在家全職帶娃。有些是沒有老人幫忙迫不得已的，家裏家外都要打理，把自己變成了金剛芭比。
2，調整好心態
其實全職媽媽真不是那麽好當的，很多人寧願選擇去上班都不願意在家帶娃，上班最起碼還有喘口氣的地方，可全職媽媽每天都是24小時待命，娃帶好了是義務，沒帶好，數落妳的人全來了。
家人的理解對我們很重要。多和老公、好友溝通，不要有什麽情緒都悶在心裏，說出來會舒服很多。
既然家庭需要我們暫時全職，我們就在全職的階段做好我們的工作，陪娃的時光也是我們的人生呀。
雖然我們暫時沒有掙錢，和 社會 接觸少，自我價值感確實會降低壹些。但是我們為這個家庭的付出不是金錢能衡量的，所以我們依舊要底氣的面對家人朋友。媽媽們良好的心態也會影響孩子的價值觀。
3，保持繼續學習的能力
現在互聯網這麽發達，只要是我們感興趣的，沒有哪樣是不可以學起來的。找到自己的興趣愛好，就沒有那麽多時間感嘆了。
為以後的職業生涯充電，找壹個自己感興趣的方向，可以先學習積累起來。
4，找既能照顧家庭，時間相對自由的工作。
如果能安排得過來，有條件的時候還是最好出去找份工作，不在乎錢多錢少，至少能讓我們更好的融入 社會 ，增強 社會 價值感。
最後，希望每個寶媽都能活成自己想要的樣子。
壹邊專註 育兒 ，壹邊充電學習！
“ 育兒 和工作兩不誤！”
全職媽媽真的不是那麽好當的，但是也不是那麽難，畢竟，孩子會慢慢地長大，等妳摸索到了規律後，就能比較輕松地完成這項“繁瑣而偉大的工作”。
我的壹個同學的朋友小英就是這樣的“模範”，她老家在山西，但是老公在北京上班，太遠，產檢很頻繁，來往不方便照顧，為了給孩子完整的愛，“時刻”有陪在爸爸媽媽，她就是留在了北京，在北京的醫院做的產檢生的孩子，“月子”期間婆婆來照顧了兩個月，後來覺得出租屋太小住著不方便各種不適應就回老家了，白天她壹個人帶著孩子，老公下班後就把孩子接過去了，她就利用中午孩子睡覺和晚上的時間，每天自學，考了會計證，後來孩子大了，送去幼兒園，她成功地入職壹家大公司，由於她的勤奮和努力，加上她靈活的頭腦和敏銳的“洞察力”，很快地，她從壹名小會計很快地成長為壹名財務總監，在不到而立之年的年紀，兒子 健康 活波，她和老公都事業有成，年收入過百萬。
每次說起她我們都很羨慕。
當“全職媽媽”的日子當然很辛苦，但是也很充實。她給我們的建議是“專註。帶孩子是這樣，對待工作也是如此。在妳擅長的領域，不斷地深耕。“水滴石穿”，不要浪費細小的瑣碎時間，付出肯定會有回報。”
孩子小的時候多學習 育兒 知識，讓孩子從小養成好的習慣，妳帶孩子會越來越輕松，而且對孩子成長也很有益。
比如：每天早睡早起，午休，每天親子閱讀，每天運動，每周末都去圖書館，公園玩等，孩子會在每天中午睡壹到兩個小時，有利於孩子長高，母親也可以休息或者做些別的事情；每天的親子閱讀，慢慢地變成他自己找書讀，翻書；每周末去圖書館，安靜地讀書，也是種享受；去公園，去博物館，去展覽館（公***設施和場館北京這點真的有很多優勢）。以上習慣的養成，真的對孩子對家長都有好處，而且，慢慢有了成效，生活和工作輕松快樂，都是蠻有成就感的。
另外壹點，如果家庭條件允許，個人不建議利用帶孩子期間做“刷單”或者“微商”的。有壹個例子，之前我們偶爾壹起帶孩子玩壹個寶媽，加過微信，她壹直“微商”，而且來回換，廣告給人家打出去不少，收入卻不多，有時候她說的多了，免不了買幾件，但是質量真的“堪憂”。慢慢地就“屏蔽”她了，不是因為別的，就是感覺不需要，廣告太多，那些便宜地“假貨”讓人無法再“講究”了。我撿起來工作，她還在“微商”……當然，有不掙錢的，應該也有很多掙了錢的，每個人的選擇不壹樣，結果也會不壹樣的吧？！
作為壹個當過三年全職寶媽，後來進了職場的“女強人”來說，人生苦短，如果不能做愛做的，也壹定要做該做的事。
全職媽媽們，在帶孩子的時候真心付出，全心全意帶孩子。在閑暇的時間，不斷給自己“充電”。
只有這樣，等孩子能上幼兒園了，才能“及時退出”只有孩子的生活，有專業技能，才跟上時代，及時找到合適的工作，充滿“自信地”復出！
最後，祝願每個寶媽都能過上自己想要的生活！
很高興跟大家分享壹下我的經驗，寶貝三歲前我是全職媽媽，寶貝上幼兒園，我就找工作上了，我非常幸運，跟寶貝在壹個幼兒園上班，帶的是中班，我非常喜歡我的工作，園長特別好，我建議寶貝上幼兒園以後，寶媽找壹份工作，累，並快樂著！寶貝今年6周歲了，9月份上小學了，現在疫情，我沒有上班，等寶貝上學了，我在去找份工作，寶媽們，我們壹起加油！
您好，我是旺仔小媽，很高興回答您這個問題
首先我內心非常佩服那些全職媽媽們，可現代 社會 對媽媽們的要求也越來越越來越高了，所以我們必須走出去，未來的路很長，但孩子的童年就那麽短的時間，所以還是要結合家庭實際情況，等孩子上學後可以找學校附近負責接送的晚托班，這樣下班後爸爸媽媽可以去晚托班再把孩子帶回家，或者可以兼職做壹些工作，方法總比困難多，我自己目前也是壹邊自己帶孩子壹邊在家兼職工作，加油，媽媽們！
您好，我是寶媽阿香，我現在也是全職在家帶小孩，我也沒有工作 ，我也全職六年了，家裏都 是負債累累。但為了小孩我還是堅持在家把她們帶大。可能也是我個人的原因。我不願小孩缺失沒有媽媽的童年。對，所以妳也考慮自己的自身情況 。決定好了就不要焦慮了。加油把它做好，即使是看似沒有價值的寶媽，我們也要加油把她做到最好，不要讓自已後悔。