下午茶壹般吃沙拉、油炸類小吃、榴蓮千層、抹茶慕斯、珍珠奶茶等。
1、沙拉
沙拉作為下午茶，比較健康，飽腹感也很強，壹般都是水煮菜、水煮肉類或者水果搭配堅果。
2、油炸類小吃
油炸類食物價格便宜，最重要的是吃完之後，口齒留香，平時比較常見的就是炸雞柳、炸雞肉、炸雞架、炸雞腿、炸裏脊肉、炸火腿腸、炸牛排、炸牛柳等，種類繁多。
3、榴蓮千層
榴蓮千層就曾壹度刷爆朋友圈，味道香甜，口感順滑，成為許多人追捧的甜品之壹。
4、抹茶慕斯
抹茶慕斯采用抹茶與慕斯混合制作的壹種甜點。清爽的顏色，濃郁的茶香，最重要的是用料超級簡單，操作過程也最簡便。
5、珍珠奶茶
珍珠奶茶是臺灣“泡沫紅茶”文化中的壹種，雖然只是在奶茶中加入木薯粉圓，但卻成為臺灣最具代表性的飲料與小吃之壹。