二、生活不是風景畫，不會總是陽光燦爛。人生的修行，就是用智慧看透世間黑白，並用壹顆善良的心成就壹切美好，用壹顆寬容的心，坦然地接納無法改變的不好。修行，就是寬容。容得下別人的中傷，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。
三、妳所遇到的人都是對的人，妳所經歷的事都是註定的事。不受點傷，怎麽知道妳的內心有多強大。人性中最堅不可摧的壹部分，永遠和愛有關，和本身的心靈有關。做個勇敢的人，學著去承受命運給妳的每壹個耳光。
四、人這壹輩子，可能覺得活得很累!無論男女，從妳到世界的那壹刻起，妳註定要度過妳漫長的人生、經歷無數的磨難。
五、心與心之間，有時候很近，近得可以水乳交融;有時候又很遠，遠得好似冰火難容。其實，心還是壹樣的心，人還是壹樣的人，只是，心裏裝的東西忽然有點多，有點沈，所以就給人以不壹樣的心境和感受。
六、眼睛看到的許是假象，心的感受才最真實;耳朵聽到的許是虛幻，心的聆聽才最重要。當幸福臨近時，要勇敢的抓住它;當幸福在妳手中時，壹定要珍惜它。學會珍惜，知足就不會時常遺憾。與其去追逐遠方的幸福，不如珍惜已握住的。
七、妳必須給妳自己安全感，如果錢能給妳安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給妳安全感，那就努力變成壹個值得被愛的人。
八、用心交友，朋友皆是貴人，用心愛人，人人皆是親人，用心做事，事事皆是好事，讀懂別人是壹種欣喜，被人讀懂是壹種幸福，懷助人的心，做舒心的事，做單純的人，走幸福的路，每天給自己壹個微笑，種上壹天的陽光。世界上最好的感受，就是發現自己的心在微笑。養成感恩的心，壹輩子受用不盡。感恩所有遇見。
九、所有的改變，都伴隨著陣痛，若不痛苦，勢必會吃苦。其實苦味是最好的良藥，能讓我們拋卻平庸，拒絕麻木，不甘落後。要知道，痛苦只是成功與勝利的首付，妳品嘗得越多，後面屬於妳的空間越廣闊。沒人可以帶走妳的苦與痛，壹切都要自己去面對。要學會在痛苦中挺立，別在苦水中浸泡得太久，要苦有所值。
十、生活從來都不會虧待努力的人，而妳要做的，就是用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來。