壹、壹晃就老了16步廣場舞的步伐特點：就是左右腳交替進行的舞步，類似平四舞步，左右腳交替，不需要變換，不過起步是先左腳後右腳，男女舞步壹樣，沒有差別，因為是單人跳，不需要牽手的舞伴，個人跳個人的。
二、壹晃就老了16步廣場舞的音樂特點：音樂就是DJ版，類似牛仔音樂，鼓點很強，節奏比較快，聽著音樂人就想扭起來。
第三，步伐：先動左腳，後並右腳，橫著向左側走，壹直走四步，數著步子，1,2,3 。第四步不要並在左腳旁，要向後伸腳，4步落在後邊。
第四，7點地時要踏實，也就是右腳要成為主力腳，同時，右腳伸出時要有意識的轉換方向，向右側轉90度，同時左腳跟上，向左側伸出，點地，是8 。
第五，右腳不動，左腳在左側點地8後，左腳向右側走，超過右腳踏地，這時左腳成為主力腳，是9，然後右腳及時並到左腳旁，註意是點地，不能踏實了。是10 。
第六，右腳開始向右側邁步，是11，左腳跟上12，同樣步伐重復，13,14,15,16 。然後左腳再向左側走，重新開始16步。