800米,1000米屬於中長跑嗎

新華網顯示，800米-1500米為中長距離跑；5000米、10000米和馬拉松就屬於長距離跑了。

在中長跑比賽中，運動員需要具備壹定的耐力和速度。由於距離較長，運動員需要掌握正確的呼吸方法和節奏感，以保持穩定的速度和持久的耐力。對於普通人來說，參加中長跑比賽也是壹種很好的鍛煉方式。