世界公認的四大高效學習法學生來看

費曼學習法

核心要義就是通過復述概念並反饋結果來加強記憶，提高學習效率。

1.選擇目標領域，並完全了解這個概念

①將要學習的概念寫作紙上，盡可能去熟悉這個概念

②在大腦總用自己的語言描述這個概念，並寫下來

③寫不出再回頭看卡在哪裏

2.向別人復述這個概念

向身邊的人復述壹遍所學到的知識，要用最簡單易懂的語言去描述，這樣可以更好地幫助妳自己的理解。當妳在某壹個地方卡住時，這裏就是妳的薄弱點，再次鞏固學習。

3.將剛才學習不完善的地方再次學習，回歸原材料或者書本，直到能夠流暢地闡述所學的知識點。

4.回顧和精簡

用我們自己所理解的語言去闡述這個知識的概念，並要比之前的闡述更加精簡。

費曼學習法是壹種很高效並且深入的學習方法，它的科學性在於它符合大腦的認知規律，從混亂到有序，從被動學習到主動去理解並闡述。

思維導圖學習法

利用思維導圖的方法，能幫助我們快速梳理和掌控知識以及知識之間的聯系，快速提取知識的要點，大大提高學習和記憶的效率。

思維導圖的做法

①明確中心，所有的思路都圍繞中心展開

②展開聯想，從中心延伸出來的內容和知識

③將內容按照層級分類，抓取關鍵詞

SQ3R閱讀法

SQ3R就是survey、question、reading、recite、review五個單詞的首字母縮寫。

第壹步survey預覽

帶有目的性地整體把握全文/全書的主要內容和主要的邏輯脈絡。

第二步question提問

對所預覽的每個模塊/章節做壹個初步的自問自答：

“這壹節主要講了什麽?”

“想要表達什麽思想?”等等，通過發問的形式引發自我的思考。

第三步reading閱讀

在對自己提出問題後，帶著問題去深度閱讀，尋找答案。幫助我們深刻理解和消化所學內容。

第四步recite復述

在理解的基礎上，用自己的語言去復述所學的新內容，搭建壹個完整的邏輯框架。

第五步review復習

溫故而知新，復習可以檢驗我們的學習成果，加深我們的理解和記憶，這壹步非常重要。

西蒙學習法

諾貝爾經濟學獎獲得者西蒙認為：“對於壹個有壹定基礎的人來說，只要真正肯下功夫，在六個月內就可以掌握任何壹門學問”

西蒙學習法就是將註意力高度集中於某壹個想要學習的領域，持續性學習研究思考，將所學知識不斷深化，直至徹底將之研究透徹。

當妳把全身心全部投入到壹個領域當中，持續不斷地學習，絕對能成為這個領域的專家。

就如圖集中訓練營壹樣，全身心投入，就可以在短期內得到提升。