中醫養生餓能治百病
於中醫內行人來說，只要了解了餓可治病的原理，不但中醫技術能更進壹層樓，臨床實踐給病人治病，其效果會來得非常之快?所以，我們要來認真了解壹下，為何餓能治百病!
俗話說：?人是鐵飯是鋼，壹頓不吃餓得慌。?人類如果不吃飯，大概堅持不了30天就會餓死，可我們現在要說的卻是?餓能治百病?其道理何在呢?其實當壹個人保持饑餓狀態，也就是讓體內的能量去吸收體內的?垃圾?，或者科學壹點的說法，就是讓體內的吞噬細胞保持饑餓狀態;只有讓它們保持饑餓狀態，才能清理體內的?垃圾?也正是因為這些垃圾，堵塞了我們的經絡、血管、壹切通道，都是因為吃多了，消化不了而屯積?
中醫裏，不管是治病還是養生，講究壹個?通?字，人體的壹切通道，都要保持暢通，尤其是從胃到小腸到大腸的通道，如果從大壹點的角度來說，這個通道是壹切疾病的來源，壞就壞在，許多人的嘴不閑著，壹會兒吃點兒這個，壹會兒吃點兒那個。然後，通道開始堵塞，陽氣不通達，這時候會怎麽樣呢?首先就是我們的脾，當陽氣不通達時，脾陽得不到補充，壹旦脾陽得不到補充，就比讓本來可以將我們的食物運化成精微物質的，現在因為脾陽不足，而運化成痰濕，而屯積體內。
壹開始時，是從胃到小腸到大腸屯積，慢慢發展成為體內的痰濕屯積，當痰濕壹屯積，體的經絡，血管也會開始堵塞?而當我們開始嘗試餓壹餓的時候，會發生什麽情況?
當我們開始餓的時候，首先第壹點，胃、小腸、大腸這條通道，會慢慢開始變得通起來，這條通道壹通，重要的就是陽氣下達、歸元的路通了，什麽叫陽氣下達和歸元呢?舉個小例子吧，就是比如上火壹類的疾病，多是因為體內的火氣，也就是陽氣，降不下來，而壹旦通道通了的時候，這股火氣，可以降下了，妳就會發現，?餓?能治大部分的上火病癥了，多偉大啊。然後，當妳?餓?久了，體內因為需要能量來維持，我們吃的東西少了，維持的能量就不足，這時候，身體是很聰明的，就會開始?吃?掉體內的?垃圾?，也就是上面所說的?吸收?了。
這樣壹講，妳明白了吧?知道為什麽餓治百病了吧?不過僅僅知可不行，趕緊行動起來吧，這可是百年難得壹遇的?偏方?秘方?，誰試誰知道!
最後提醒註意兩點，壹是如果本身脾胃寒之人，用?餓?的`方法，要註意吃壹些能暖脾胃的食物，這樣?餓?的時候，就不至於傷脾傷胃!二是我們講?餓?治百病，不是?不吃?治百病，壹個健康的人，應該七分飽，當我們想讓身體去吸收體內的?垃圾?，就在這個七分飽的前提下，適當的去?餓?，其實也是所謂的凡事不太過的道理，壹定要理解好!
晚飯不吃，餓?治?百病
不吃晚飯等於喝了免費的開胃湯
萬承奎教授有很多健康觀點深受人追捧，這也是他?永遠35?的秘訣。深圳《晶報》曾以標題?晚飯不吃，餓治百病?報道過萬承奎教授的養生觀點。萬承奎說：
愛吃晚飯，是我們人類發生疾病的壹個原因，也是許多疾病久治不愈的壹個原因。
許多人認為，晚間餓了就要吃東西。其實不然，晚間餓了不吃東西，才是正確的養身之道。中醫和佛教都說：?過午不食?。所謂?午?，就是中午11點?13點，過了13點就不能再吃飯了。
餓了怎麽辦?可以喝果汁、吃水果。中醫和佛教提倡不吃晚飯，不是為了節約糧食，而是為了養生。
人不吃晚飯就會餓，其效果與喝開胃湯同功。因此不吃晚飯不吃虧，因為等於妳喝了免費的開胃湯。這是大自然看見妳不吃晚飯，而賞賜給妳的，妳不感到快樂嗎?
緊接著，妳餓壹會兒就不餓了，大肥膘慢慢地消失了，妳慢慢地苗條了。這就是?晚飯不吃，餓治百病?的道理。
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