微循環是指微血管中血液循環，由微動脈、後微動脈、毛細血管前括約肌、毛細血管、動—靜脈吻合支和微靜脈及流經其內的液體（血液、淋巴液和組織液）組成。
微血管很細，只有人的頭發絲的二十分之壹；微血管壁很薄，僅相當於壹張紙的百分之壹。微血管遍布於人體，主要功能是進行物質交換的新陳代謝。
在血液循環過程中，微循環將氧氣和營養物質運送至組織和細胞，並將二氧化碳和代謝廢物排泄出體外。
擴展資料:
堅持鍛煉可以促進微循環:
我們的眼睛、耳朵、心臟、胃、腎都存在微循環。堅持長期體育鍛煉的人，微循環遠遠比鍛煉少的人豐富，因為長期不鍛煉微循環會閉塞，自然界也是壹直存在“用進廢退”的法則。?
現在從事腦力勞動的人很多，長期久坐，全身血液循環很不好，就會發生眼皮發緊、發沈、視力模糊的現象。
參考資料來源:百度百科-微循環