原文：某啟：仆居東坡，作陂種稻。有田五十畝，身耕妻蠶，聊以卒歲。昨日壹牛病幾死，牛醫不識其狀，而老妻識之，曰：“此牛發豆斑瘡也，法當以青蒿粥啖之。”用其言而效。勿謂仆謫居之後，壹向便作村舍翁，老妻猶解接黑牡丹也。言此發公千裏壹笑。
〔註釋〕 東坡：位於湖北黃岡赤壁之西。元豐三年(1080)蘇軾貶任黃州團練副使居此地，自號“東坡居士”。 陂：梯田。 豆斑瘡：形如豆斑的瘡癤。 青蒿：壹種菊科草本植物，可用以入藥。 黑牡丹：牛的戲稱。
鑒賞：
壹個人在生活中遭受極度挫折時，該以什麽樣的態度去對待嚴酷的現實和紛繁的人生?或許他會頹廢喪誌，甘與蹇運***淪落;或許他會強作歡顏，故顯灑脫，卻掩飾不住心靈的失落。於是，壹切自我的價值在喪失，生命的力量在消逝，最終無可奈何地卷入痛苦命運的旋渦。然而，宋神宗元豐二年(1079)，當蘇軾被朝廷的壹些權貴羅織罪名，受彈劾而貶為黃州團練副使時，面對著殘酷而痛楚的命運，他又是怎樣壹種態度呢?
也許是興致盎然，也許是環境的磨難煉就了他通達的性情，此時，身居貶地的蘇軾，已無種種失落、憤懣的情緒。因為他已經領悟到，命運在無所顧忌地作弄著他，但他沒有被折屈，他已用自己全部身心的力量，對現實痛苦的人生進行淡泊而又歡悅的自我調節。他輕松而又自豪地寫信告知對方，他已親自開墾梯田，播種稻谷，五十畝的田地，是他和患難與***的妻子自勞自作的自由天地。在以往的官場生涯裏，他已嘗夠了冷漠、虛偽和逢迎的滋味，因而更感到勞動的輕快和灑落。盡管耕作或許艱辛而單調，收獲又是那樣微薄，僅能賴以度日，然而，正是這種富有鄉村情調的勞作，彌合了他的心靈創傷，喚起他無限自豪感：這是壹塊無所拘束的天地，他灑下了汗水，留下了腳印;這是毫不依賴於他人的自我勞動，勞動的情趣在於他與自然融合成壹體，並且通過有限的對自然的征服，實現他身心的全部價值，證明了現實生活環境中充滿自信的自我的存在。
仿佛在同人拉家常，說故事，蘇軾饒有興趣地告訴對方壹件有趣的事：壹頭耕牛發病，氣息奄奄，而精於醫術的牛醫卻診斷不出是何病癥，不知所措，還是朝夕相處的老妻懂行，對癥下藥，果然藥到病除。這真是壹件不足掛齒的小事，然而蘇軾卻鄭重其事地大書特書。不難想象他命筆訴說時那種眉飛色舞的神情，那種輕松、灑脫的情懷。他不是想以飯後茶余的瑣事激起對方的興味，而分明在傾吐自己領略鄉間生活情趣之後的輕逸、愉快。