2003年, 團隊的前身（民間體育跳繩俱樂部）在中國第壹所高等體育學府——上海體育學院成立
2004年, 花樣跳繩頻頻亮相國內大型賽事活動, 隊伍骨幹多次深入民間調查研究, 汲取民間跳繩運動精華
2005年, 花樣跳繩作為民間體育優秀項目走進上海社區, 團隊被評為上海市大學生“先進集體”
2006年, 中國花樣跳繩聯盟—躍動·上海花樣跳繩隊正式成立, 開始與國外跳繩組織交流合作
2007年, 躍動·上海花樣跳繩隊參與上海市教育局、體育局和衛生局***同聯手科研課題“青少年兒童運動幹預減肥”
2008年, 躍動·上海花樣跳繩隊與中國花樣遊泳隊相聚三亞迎奧運;獲得全國跳繩比賽團體總冠軍
2009年, 代表中國參加第五屆亞洲跳繩比賽;獲得上海市優秀團隊
2010年, 代表中國參加第八屆世界跳繩比賽;躍動教材,教學光盤,教學培訓,跳繩器材等投入市場
2011年，躍動執裁濰坊中國跳繩精英賽
2011年10月，躍動參與“挑戰吉尼斯”並打破吉尼斯世界紀錄——44人同時跳交互繩達20次
2012年7月，躍動承辦首屆全國跳繩教練員培訓班，吸引來自全國各地237名教師及跳繩愛好者參加
2012年7月，躍動參加中國跳繩公開賽，獲得三金壹銅
2012年8月，躍動首次出征世界跳繩錦標賽，獲得三人交互繩花樣賽的亞軍
2012年8月，參與CCTV3大型文藝活動《我們的驕傲——中國奧運健兒澳門聯歡會》
2012年8月，躍動中美跳繩夏令營在美國北卡羅利開營
2012年9月，躍動跳繩俱樂部飛躍性發展，俱樂部成員突破200人