五臟六腑是人體內臟器官的總稱。 五臟：:心、肝、脾、肺、腎 ， 六腑：胃、膽、大腸、小腸、三焦、膀胱。 上火是很多人都經歷過的問題，表現不壹樣，證明上火的臟器也不壹樣。
那麽五臟六腑中有些器官容易上火，有些器官則不會上火呢？
心火： 表現為 自己會感到口渴、心煩、失眠、便秘、尿黃、面紅、口腔潰瘍 。
肝火： 表現為頭暈、易怒、眼紅、眼幹澀、視物模糊、口臭、尿黃。
肺火： 表現為幹咳、痰中帶血、咽痛咽幹、盜汗。
腎火： 表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、牙齒松動、煩熱失眠、盜汗、足跟疼痛。
胃火： 表現為牙齦腫痛、口臭、易餓、便秘、煩熱、面色發紅。
腸火： 表現為口臭、便秘、面部痤瘡、小便熱痛。
五臟六腑上火的調理，首先在心情上，需要保持樂觀的心態和積極的價值觀，凡事應豁達。在飲食上，以清淡為主，少辛辣，少油膩，多吃蔬菜和水果。同時，還要多進行 體育 鍛煉，促進新陳代謝，使機體整體的代謝處於活躍的狀態，減少瘀滯上火的機會。如果癥狀明顯且嚴重的不適感，就需要到正規醫院進行就醫。