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中小學生的廣播體操有那幾套?

廣播體操壹***有九套,名字如下所示:

1、第壹套名字是:小學生廣播體操1、小學生廣播體操2。

2、第二套名字是:雛鷹起飛、初升的太陽。

3、第三套名字是:七彩陽光、希望風帆。

4、第四套名字是: 時代在召喚。

擴展資料:

廣播體操的特點如下:

1、科學性

大眾廣播體操為8節徒手體操。每節體操對機體的主要關節、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、專壹性的刺激,整套體操動作幅度大,可較全面地促進人體各個運動部位的合理運動,到達提高機體運動系統機能的目的。

2、普及性

鍛煉地域適用廣泛,因地制宜,適於機關、廠礦、學校、部隊、社區、鄉鎮及家庭等戶外、室內地點開展。全套體操僅為4分45秒,恢復時間段,適於工間(班前)、課間(課前)和閑暇時間等進行鍛煉,十分便於普及。

3、健身性

經對廣播體操鍛煉者專項的研究和實驗表明,鍛煉者長期進行本套廣播體操的鍛煉,可提高機體的主要關節的靈敏性,促進骨骼發育,增強大肌肉群的力量,對改善運動系統、呼吸系統、心血管系統及神經傳導系統的功能具有重要的作用。

4、趣味性時代性

趣味性和時代性是本套廣播體操的創編突出的特點,體操結構形式和動作風格做了創新的嘗試。

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