三圍是指胸圍(bust)、腰圍(waist)、臀圍(hip)。
測量方法:
壹、胸圍(bust):
1、上胸圍:平靜呼吸時通過左、右腋窩後點的水平圍長,用軟尺測量。如下圖所示:
2、下胸圍:平靜呼吸時經胸下點的胸部水平圍長,用軟尺測量。如下圖所示:
二、腰圍(waist):身體挺直站立,兩腳呈25cm至30cm左右的距離分開,經臍點的腰部水平圍長。如下圖所示:
三、臀圍(hip):兩腿並攏直立,兩臂自然下垂,皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。如下圖所示:
擴展資料
女性標準三圍:[胸圍=身高(厘米)×0.535],[腰圍=身高(厘米)×0.365],[臀圍=身高(厘米)×0.565]。
根據統計結果得出“三圍”小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)的結論。
針對中國人種特點,三圍尺寸的標準壹般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
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