從記事起，喬任梁能見到爸爸的次數，伸出兩只小手就能夠數的清楚。在媽媽工作忙而寄居在親戚家的日子，小喬格外乖巧聽話，小小的腦袋裏已經有了人在屋檐下的覺悟，“千萬不能被討厭”成了那時的人生信條。例如曾經連續壹個多禮拜頓頓吃泡飯的經歷。“因為年紀小，在別人面前不能撒嬌，要努力當個乖小孩，不能被討厭，所以就算看到泡飯就想吐也不敢提。”——摘自《私生活》。
夢想之路
本是運動員的喬任梁拿過全國跳高比賽的冠軍，然而對搖滾音樂情有獨鐘。17歲時的他青澀、懵懂、沖動、意氣風發。獨自壹人動身湖南參加歌唱比賽，只是為了能和偶像親密接觸。“沒有音樂的世界，是黑白的。”當時王力宏的壹句話，成為了喬任梁走上音樂道路的堅定信念。不過當年唱片公司的老總表態願意只簽他壹人而不簽他的樂隊時，他拂袖而去。
2007年東方衛視舉辦的加油好男兒比賽，喬任梁獨具壹格的氣質讓他初顯崢嶸。
在經歷518為隊員轉圈圈拉票，因被淘汰的隊員而忍不住違紀導致被扣票，被主持人當眾質疑“偽搖滾”等壹系列事情後，無數對他的爭議和謾罵開始紛紛而來，直接引爆07好男收視狂潮。然而他的自信張揚，倔強個性連同他的煙熏妝和標誌性的花倫頭開始為更多人所喜愛。
生活中的喬任梁跟舞臺上的他簡直判若兩人，乖巧，溫柔，體貼，禮貌，幾乎所有跟他有過接觸的工作人都對他贊賞有加。
好男兒的比賽錘煉了喬任梁的舞臺，媒體冠以他“舞臺之王”的稱號。
比賽落幕後，他與內地優秀的經紀公司橙天娛樂簽約，開始了真正的星路歷程，在各個領域取得不小的成績。
07年10月，喬任梁在上海舉行第壹本寫真集《Klash-IMI》簽售會，在緊張長達5個小時的簽售中，5000本寫真銷售壹空，更有遠道而來的粉絲未能見到偶像買到寫真失望而歸，創下的圖書簽售記錄至今無人打破，人氣之高令人咂舌
08年1月，喬任梁發行首張EP《今天開始》，這張單曲壹經推出，迅速在比如卓越，當當等大型網站上占據首位，年度專輯銷量排行榜中排進前十。
08年5月10日，喬任梁在北京舉行了首場以“我愛搖滾”為主題的不插電搖滾音樂liveshow演唱會，他再次用“舞臺之王”的姿態征服全場，粉絲高舉搖滾的手勢配合他的演唱，散場後仍然有上千粉絲不願離開。
08年11月1日，喬任梁在上海再次舉行了以“我愛搖滾”為主題的演唱會，與樂隊的完美合作，熱情的探戈，以及抒情搖滾、流行朋克、金屬搖滾等多種曲風的演繹，喬任梁再壹次用high翻現場來證明“舞臺之王”名副其實。Channel V 頻道多次播放這場演唱會，大獲成功。
09年2月14日，喬任梁推出單曲《可愛的妳》，其溫暖的英倫搖滾風廣受歡迎，在中國最大的音樂電臺Music Radio榜單中蟬聯冠軍。
09年7月24日，Kimi再突破正式進軍大熒幕，首度觸電就奠定了高起點，作為電影《夜店》男主角出現在人們的視線，這部電影獲得了口碑和票房的雙豐收。武漢媒體直指“喬任梁是票房靈藥”。首次觸電大銀幕的喬任梁飾演與其本人性格截然不同的“小鋼牙”李俊偉，那木訥和可愛的形象為喬任梁帶了第壹批影迷，喬任梁更憑借此片亮相上海和日本東京的國際電影節，所到之處引發的熱烈歡迎讓人不禁對這位新人刮目相看。《夜店》的主題曲《Tonight》由喬任梁演唱，在各大音樂榜單都取得優異的成績。
同時，喬任梁的圖文書《私生活》壹上市就登上單日銷售榜冠軍。由喬任梁和唐嫣攜手代言的廣告USB Modem在香港進行了鋪天蓋地的宣傳，香港人漸漸開始了解這位內地的小型男，喬任梁在廣告中所穿著的時尚服飾更在當地引起購物狂潮。
09年10月，喬任梁成為微軟Windows7的亞太主題曲《夢想的窗》演唱者，在全國展開強勁的宣傳攻勢。
2009年12月13日，喬任梁首張專輯《鉆石》正式發行，並於同日在上海首簽，歌迷的熱情讓眾人咂舌不已，劇院的工作人員直呼這次簽售問鼎劇院開館以來的簽售記錄，論人氣，論火爆程度，簡直無人能及。現場5000張新碟狂售壹空，壹舉打破年初飛輪海在上海創下3000張的驚人銷量。
喬任梁的潛質
在快餐文化充斥的今天，太多的誘惑令人們迷失方向，尤其是在這個絢爛的娛樂圈。通過選秀這種壹夜成名的方式被人們所認知的喬任梁，在他的演藝道路上不斷的被質疑著。面對這些壓力困難喬任梁從未退縮過！喬任梁這樣說：“我從來沒有接受過專業的訓練，所以我要付出比別人更多的努力。”“為了演出電影《夜店》，我自己提前壹個月做功課，撰寫了人物小傳。”“其實我是學理科出身的，對於文字這方面缺乏敏感度，為了背下演唱會的歌詞，我會反復的在A4紙上默寫，現在我家裏已經有壹尺多高厚厚壹疊默寫紙了。”
他就是這樣，為了夢想不斷努力著，他的信念如鉆石般堅不可摧！
喬任梁是個天生的舞臺王者！他的眼神犀利，舞臺下的每個角落都能感受到他強大的電力；偶爾上揚的嘴角時而可愛如鄰家男孩，時而又顯示出壹絲桀驁不馴；他會跑遍整個舞臺，讓自己的音樂激情感染臺下每個人，哪怕耗盡全部體力。也許妳第壹次觀看喬任梁的演出現場，那麽小心壹點，因為妳會無法忘記這個充滿活力，魅力十足的大男孩。音樂制作人這樣說：黃義達：“Kimi的聲音很厚實，歌唱技巧也很純熟。”彭坦：“喬任梁的音樂很成熟，堅持搖滾的他，已經正式跨入搖滾陣營。”吳濤：“喬任梁創作的歌曲很有特色，像《Happy Birthday》就很有他自己的快樂腔調。”紀如璟：“喬任梁的聲音很有辨識度，不論什麽歌曲經過他的演藝，都在不經意間烙印下深深的喬式痕跡。”
音樂上所取得的成績有目***睹，而這並不是喬任梁從藝事業的全部，09年Kimi大膽嘗試影視劇的演出。電影《夜店》中的宅男，《網球王子2》中客串切原壹角，加盟經典年代翻拍大戲《新壹剪梅》的拍攝，喬任梁正式踏足影視領域。導演楊慶這樣說：“他很有毅力，用三個小時與我徹談；他很用功，撰寫了數千字的人物小傳，這個角色應該屬於他。”徐崢：“在拍戲的過程中，他不斷的觀察他人學習他人的長處，這是壹個聰明的演員應該具備的首要條件。”李小璐：“平時的喬任梁很帥氣，但是為了角色不惜扮醜，他是個專業的演員。”
影視劇領域的涉獵，令喬任梁拓寬了眼界，他已經成為壹個名副其實的全能藝人。