在農人眼中，青葙草不過是壹種田間害草，殊不知在中醫裏面，這種植物的種子卻是壹味助人養生的良藥。藥用植物學種稱這種植物為青葙，其子入藥，名為?青葙子?。
在古代本草著作之中記載：
青葙，即雞冠花之同類。其子苦寒而滑利，善清肝火、滌郁熱，為目科風熱肝火諸癥之良藥，久服有明目之功。著名的醫學大家李時珍在《本草綱目》之中也有記載說：目者肝之竅，唇口青者，足厥陰之癥也，古方除熱亦多用之，青葙子為厥陰藥，用之治目，往往有效。
可見這種常被人們忽略的野草，入藥確實有較好的清肝火、滌郁熱而明目的作用，如今人們用之養生的話，對身體健康也是大有裨益。
1、青葙子其性滑利，可清肝火郁熱。
青葙子入藥屬於苦寒之藥，其藥性滑利，善清肝火郁熱，對於肝火旺盛、肝熱郁積等情況服之往往有較好的改善作用。
而現代人不管是因為生活、工作之壓力，還是熬夜、起居不規律等原因，都會很容易出現肝火旺盛之狀。再加上生活瑣事的煩擾，難免會讓人肝火內動，郁熱燥煩，而觀青葙子之功效，頗對此癥。
在農村壹些地方，人們就直接采摘青葙的幼苗當野菜吃，或是拌面清蒸、或是水汆炒熟，不僅口感極佳，也有養生良效。
而用其子泡茶飲用，更是具有清肝火、除郁熱的作用。或是同菊花、木賊、谷精草、夏枯草等同用煎湯內服，其清肝中郁熱之效更佳。
還有壹些中醫食療典籍之中也有記載說，用青葙子15g左右，同壹只雞的肝臟同煮，連湯帶雞肝壹起食用，可起到很好的清肝熱而養肝的作用。
2、青葙子善解目疾，可退眼翳而明目。
中醫自古就有?肝開竅於目?之說，凡肝熱旺盛而上炎於頭部的時間，多會引起眼科疾病。比如人們肝火旺的時間就容易出現眼球泛紅、目赤疼痛等情況，或是感覺眼中生翳，看東西有黑點、模糊不清等情況。
而對於上述情形，使用青葙子入藥多能有效緩解。古人就常用青葙子和決明子、夏枯草之類的藥草同用來做清肝火而明目的茶飲，服之有較好的退翳而明目的作用。
生活之中還有壹部分人的眼睛則會出現壹個很奇怪的現象，這類人群白天眼睛並無不適，但到了晚上就會出現?夜盲?之癥，完全看不清東西。對於此類疑難之疾，中醫就用青葙子同石決明、蛤蚧粉、熟地黃、菟絲子、蒼術等藥材配伍使用，可起到較好的明目之效。