自動升降頻率是為了節電和降低發熱，如果散熱好，又不打算省那麽點電費，直接在最高主頻工作就行，沒影響。
超頻以超頻最有效果的CPU 為例。CPU的生產可以說是非常精密的，以至於生產廠家都無法控制每塊CPU到底可以在什麽樣的頻率下工作，廠家實際上就已經自己做了多次測試，將能工作在高頻率下的CPU標記為高頻率的，然後可以賣更高的價錢。
但為了保證它的質量，這些標記都有壹定的富余，也就是說，壹塊工作在2500MHZ的CPU，很有可能在3500MHZ下依然穩定工作，為了發掘這些潛在的富余部分，可以進行超頻。
擴展資料：
超頻滿足兩個條件：CPU沒有鎖頻， 主板支持超頻。CPU的頻率包括外頻和倍頻，這個壹般廠商是鎖定的，除非壹些高 端的處理器除外。
cpu設置超頻方法：進入BIOS ，進入Frequency VOLTAGE CONTROL。
1、將Intel EIST設置為DISABLE。
2、Adjust CPU RatioQ調整CPU比率)不變。
3、Adjust CPU FSB Frequency (調整CPU FSB頻率)此項允許選擇CPU前端總線時鐘頻率(單位MHZ)，通過調整FSB時鐘到壹個較高的頻率超頻處理器，將200提升至250，E2140將從200*8超頻到250*8=2.0G。
4、FSB/Memory Ratio (FSB/內存時鐘倍頻設置為MUNAL 。
5、Adjust DRR Memory Frequency設置為200 。