“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱，在7月中旬到8月中旬這壹段時間，天數為30天或40天。按照農歷幹支紀日法，確定入伏的日期可用“夏至三庚”的口訣，即從夏至這天算起，第三個庚日就是入伏的日期。初伏壹***是10天。
庚日是幹支紀日中帶有“庚”字的日子，如庚子、庚寅、庚辰因為天幹有10個，所以每隔10天就會出現壹個庚日。
末伏的始日是從立秋開始算起的第壹個庚日，天數也是10天。
中伏是指夏至後的第四個庚日到立秋後第壹個庚日的前壹天，由於庚日的出現次數不同，中伏時間也不固定，有些年份10天，有些年份20天，今年的中伏是20天。
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