人際交往的心理效應有首因效應、近因效應、光環效應、投射效應、刻板印象。
1、首因效應：首因效應是指在人際交往中，第壹印象對人們的認知和評價產生的影響。第壹印象通常由對方的表情、體態、儀表、服裝、談吐、禮節等形成，壹旦形成就很難改變。因此，在人際交往中，我們應該註意留給他人好的第壹印象，如保持整潔的儀表、得體的著裝和禮貌的舉止等。
2、近因效應：近因效應是指在人際交往中，最近壹次的交往印象對人們的認知和評價產生的影響。最近壹次的印象會在對方的腦海中存留較長時間，因此，在和朋友分別時，給予他們好的祝福，可以美化他們在妳心中的形象。
3、光環效應：光環效應是指在人際交往中，個體對某壹方面優秀的對象產生的過分喜愛和好感。這種效應使得我們容易把對方的優點放大，而忽視其缺點。光環效應在戀愛中尤為明顯，情人眼裏出西施，戀人容易把對方的壹切都看作是美好的。
4、投射效應：投射效應是指在人際交往中，個體總是假設他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到其他人身上。這種效應使得我們容易誤解他人，以小人之心度君子之腹，把他人看作是和自己壹樣的人。
5、刻板印象：刻板印象是指在人際交往中，個體對某壹類人形成的固定、概括的認識和評價。這種印象使得我們容易把人劃分為固定的類型，認為他們具有某壹類人所有的品質。刻板印象會導致我們對他人產生誤解和偏見，應該盡量克服這種心理效應。