說課首先要說明自己對教材的理解。說教材的目的有兩個：壹是確定學習內容的範圍與深度，明確“教什麽“；二是揭示學習內容中各項知識與技能的相互關系，為教學順序的安排奠定基礎，知道”如何教“。說教材包括以下幾個方面：
（1） 說教材的地位作用。要說明課標對所教內容的要求，脫離課標的說課那就是無本之木、無源之水，會給人壹種虛無縹緲的感覺。還有說明所教教學內容在節、單元、年級乃至整套教材中的地位、作用和意義，說明教材編寫的思路與結構特點。
（2） 說教學目標的確定。壹說目標的完整性，教學目標應該包括知識與技能目標、過程與方法和情感態度三個方面的目標；二說目標的可行性，即教學目標要符合課標的要求，切合各種層次學生的實際；三說目標的可操作性，即目標要求具體、明確，能直接用來指導、評價和檢查該課的教學工作。
（3） 說教材的重點難點。教學重點除知識重點外，還包括能力和情感的重點。教學難點，是那些比較抽象、離生活較遠或過程比較復雜，使學生難以理解和掌握的知識。並要具體分析教學難點和教學重點之間的關系。
2． 說學生
就是分析教學對象。因為學生是學習的主體，因此教師說課必須說清楚學生情況。這部分內容可以單列，也可以插在說教材部分裏壹起說。說學生包括：
（1） 說學生的知識經驗。這裏說明學生學習新知識前他們所具有的基礎知識和生活經驗，這種知識經驗對學習新知識產生什麽樣的影響。
（2） 說學生的技能態度。就是分析學生掌握學習內容所必須具備的學習技巧，以及是否具備學習新知識所必須掌握的技能和態度。
（3） 說學生的特點風格。說明學生年齡特點，以及由於身體和智力上的個別差異所形成的學習方式與風格。
3． 說教法與手段
就是說出選用什麽樣的教學方法和采取什麽樣的教學手段，以及采用這些教學方法和手段的理論依據是什麽。
（1） 說教法組合及其依據。教法的組合，壹是要考慮能否取得最佳效果，二是要考慮師生的勞動付出是否體現了最優化原則。壹般壹節課以壹二種教學方法為主，穿插滲透其他教法。說教法組合的依據，要從教學目標、教材編排形式、學生知識基礎與年齡特征、教師的自身特點以及學校設備條件等方面說明。因為教學過程是教與學的統壹過程，這個過程必須是教法和學法同步的過程，因此教師在說課時還要說明怎樣教會學生學習的方法和規律。
（2） 說教學手段及其依據。教學手段是指教學工具（含傳統教具、課件、多媒體、計算機網絡等）的選擇及其使用方法，要盡可能使用現代化的教學手段。教具的選擇壹是忌多，使用過頻，使課堂教學變成教具或課件的展覽；二是忌教學手段過於簡單，不能反映學科特點；三忌教學手段流於形式。還有說明是怎樣依據教學目標、教材內容、學生的年齡特征、學校設備條件、教具的功能等來選擇教學手段的。
4． 說教學程序
說教學程序就是介紹教學過程設計，這是說課的重點部分。因為只有通過這壹過程的分析才能看到說課者獨具匠心的教學安排，它反映了教師的教學思想、教學個性與風格。也只有通過對教學過程設計的闡述，才能看到教學安排是否合理、科學和藝術。教學過程通常要說清楚下面幾個問題：
（1） 說教學思路的設計及其依據。教學思路主要包括各教學環節的順序安排及師生雙邊活動的安排。教學思路要層次分明，富有啟發性，能體現教師的主導作用和學生的主體作用。還要說明教學思路設計的理論依據。
（2） 說教學重點、難點的處理。教師高超的教學技藝體現在突出重點、突破難點上，這是教師在教學活動中投入的精力最大、付出的勞動最多的方面，也是教師的教學深度和教學水平的標誌。因此教師在說課時，必須有重點地說明突出教學重點，突破教學難點的基本策略。也就是要從知識結構、教學要素的優化、習題的選擇和思維訓練、教學方法和教學媒體的選用、反饋信息的處理和強化等方面去說明突出重點的步驟、方法和形式。
（3） 說各教學環節的時間分配。要聯系實際教材內容、學生實際和教學方法等說出各個教學環節時間安排的依據。特別要說明壹節課裏的最佳時間（20——25分鐘）和黃金時間（15分鐘）是怎樣充分利用的。
（4） 說教學設計及其依據。說板書設計，主要介紹這堂課的板書類型是綱目式、表解式、還是圖解式等？什麽時候板書？板書的具體內容是什麽？板書的展現形式是什麽？等等。板書設計要註意知識科學性、系統性與簡潔性，文字要準確、簡潔。說依據可聯系教學內容、教學方法、教師本身特點等加以解釋。
5． 說教學效果的預測
教學效果是教學目標的歸宿和體現。教學效果的預測，既是教師實現教學目標的期望，又是實現教學目標的自我把握程度。教師在說課時，要對學生的認知、智力開發、能力發展、思想品德的養成、身心發展等方面做出具體的、可能的預測。