第二，陳式是所有太極拳的母拳，別的太極拳都是陳式太極拳發展演變而來。陳式比較註重技擊性，講究纏絲勁，動作有剛有柔，節奏變化明顯，比較受年輕人的喜愛。楊式動作舒緩大方，均勻方正，動作難度不大，比較受老年人和其它年齡段需要健身的人的喜愛。吳式、武式都是根據陳式變化而來，其中武式也比較註重技擊，其它的不是很了解。吳式嘛，主要發展在上海，我個人認為現在沒什麽真東西了。孫式是孫祿堂結合了太極、形意、八卦三門功夫編創的，也就是說，不純是太極拳的內容，形成了自己的風格。
第三，沒有歷史證據表明張三豐會太極拳。武當的太極拳是從民間流傳過去的，換句話說，是學的別人的，不是張三豐創造和傳下來的。只不過人們總喜歡弄個高級老祖宗來標榜自己，所以都喜歡把太極拳硬套到張三豐頭上。因此有了張三豐創太極拳的傳說。從武當太極拳的動作上來看，它與楊式太極拳更接近些，而楊式太極拳是楊露禪從陳家學來的，是陳式太極拳的演變，所以武當太極拳不可能早於陳式太極拳而存在。
第四，陳式等五式太極拳與二十四式、四十八式簡化太極拳當然有聯系了。上面說了，簡化太極拳是根據楊式太極拳，並結合其它幾式太極拳的內容而編創的，也就是說，簡化太極拳中，陳式等五式太極拳的東西都摻雜了壹些，但最多的是楊式的。
最後，心臟病的人不但能打太極拳，而且應當盡早練習太極拳，因為太極拳治療心臟病有奇效。我們壹起練習的壹位耿師父，60多歲了，未練太極拳時曾三次心臟病發作住院，醫院已經發出病危通知書了，搶救過來後，開始跟我們學習陳式太極拳，每天堅持不懈，從此以後不但再也沒有發作，而且已經徹底治愈，面色紅潤，身體健康，現在每天運動量相當大，跟年輕小夥子推手，經常把小夥子摔出老遠。他是最明顯的太極拳治愈心臟病的例子。