雙減政策指的是減少義務教育階段學生日常作業的負擔和校外培訓的負擔。根據《關於進壹步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》第二十四條規定，堅決壓減學科類校外培訓。對現有學科類培訓機構重新審核登記，逐步大大壓減，解決過多過濫問題。”控制作業總量，將作業設計納入教研體系，鼓勵布置介層、靈活、個性化的作業；
提高課後服務水平，提供“菜單式”課後服務項目供學生自願選擇，加強和優化免費在線學習服務；促進區域內幹部和教師的流動。小學壹年級堅持“起點”教學，學校不得組織任何形式的招生分班考試，嚴禁分重點班和實驗班。“雙減”就是政府針對內卷出臺的政策，要減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，目的是讓教育回歸本真，孩子要在學校裏，德智體全面發展，使成長比成功更重要，不能讓資本操作教育。作業是學校教育教學管理工作的重要環節，是課堂教學活動的必要補充。做作業，是個學生就跑不了。問題是，目前壹些學校作業數量過多、質量不高、功能異化，既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的鍛煉、休息、娛樂時間。長期以來，義務教育學校特別是小學存在“三點半”放學現象，這壹政策的初衷是為學生減負，但沒想到，校內減負校外增負，而且校外增加的負擔處於失控、失管的狀態。
法律依據：《中華人民***和國義務教育法》 第五條 各級人民政府及其有關部門應當履行本法規定的各項職責，保障適齡兒童、少年接受義務教育的權利。適齡兒童、少年的父母或者其他法定監護人應當依法保證其按時入學接受並完成義務教育。依法實施義務教育的學校應當按照規定標準完成教育教學任務，保證教育教學質量。社會組織和個人應當為適齡兒童、少年接受義務教育創造良好的環境。