1. 最初可以添加強化鐵的米粉，從少量到稠逐漸添加。
2. 逐漸添加多種蔬菜水果泥，補充多種維生素和膳食纖維。
3. 適量添加含鐵高的食物，盡量把食物做爛，易於消化吸收。
4. 適當添加米粥，有利於寶寶生長發育。