1、缺水
肌膚的彈性需要水分支持，如果水分不足，就會導致肌膚細胞如同幹涸的土地壹樣，呈現龜裂的紋路，所以缺水時產生肌膚產生皺紋的主要原因，還包括體內缺水和皮膚缺水兩個方面。
2、護理不當
錯誤的護理方式是導致皺紋出現的原因之壹，例如水溫太高，皮膚油脂和水分就會被熱氣吸收，導致皮膚幹燥，形成細紋，長期使用化妝品或過度使用精華，都會造成肌膚毛孔逐漸老化，呈現皺紋。
3、缺少防曬隔離
紫外線是肌膚老化的頭號打的，肌膚缺少防曬和隔離的保護，直接裸露在紫外線外，不僅會變黑，還會導致肌膚出現皺紋，松弛，粗糙等現象。
4、飲食不規律
飲食與作息是形成皺紋的因素之壹，由於節食或者挑食，肌膚營養攝取不夠均衡充分，也會皮膚肌肉組織營養不良，皮膚變松出現皺紋，長期睡眠不足，也會導致黑眼圈，眼袋，皺紋等皮膚問題。
5、精神緊張
減壓，壓力過大，精神緊張會引起身體激素的分泌，而且臉部常常會出現愁苦、緊張、拘謹的表現，這種表情牽動而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老的現象。
6、常居於室內
不愛運動，每天宅在家中，或者長時間面對電腦，電腦輻射易造成肌膚缺水，長期如此引起皺紋產生，適量的運動可以促進身體新陳代謝，加速皮膚呼吸，延緩衰老代謝，而不喜歡運動的人身體代謝緩慢，血液循環慢，易長皺紋。
7、按摩去除擡頭紋
(1)第壹步推眉毛
雙手拇指自眉頭向眉尾方向推動，推至眉尾後繼續向後推至太陽穴，最後推至頭發發際線處，壹***推6次。
(2)第二步推眉棱筋
眉棱筋在眉毛的傷員，正常情況下是不可見的，足太陽經筋阻塞時可見到眉毛上緣出現隆起的地方，即眉棱筋。雙手拇指自眉頭上緣推至眉尾上緣，然後推至太陽穴，最後推入頭發發際線處，未見眉棱筋者推6次，可見眉棱筋者推9次。
(3)第三步推督脈
雙手食指、中指沿前正中線自兩眉頭重點推至發際線，然後仍沿正中線，過百會穴，推至枕骨隆下，及時腦後正中最突出的部位。壹***推6次。如果感覺頭皮疼痛，為經氣“壅堵”者，應該減慢推速，壹***推9次。
(4)第四步推眼周
左手食指壓住左側眼眶外緣，右手食指沿眼眶外緣向下推至眼眶鼻側處。壹***推6次，如果發炎眼眶上有不平滑的感覺，則推9次。
(5)第五步運太陽穴
太陽穴不是壹個點，而是壹個區域。太陽穴在耳廓前面，前額兩側、外眼角延長線的上方，在兩稍後凹陷處。運太陽穴是指雙手拇指自前向後按揉太陽穴偶先的外緣，壹***推運12周。
(6)第六步推枕骨橫筋
枕骨橫筋在腦後枕骨上的突出部位，枕骨恒進沿枕骨隆突，橫向運行經氣、經水。推枕骨恒進是指雙手拇指自乳突沿著枕骨隆突橫向推揉，壹***推6次。
(7)第七步推頭皮
雙手五指張開，沿著頭部兩側自眉毛向枕骨隆突推動。這是收尾動作，幾乎所有的頭部經筋推導的最後壹步都是推頭皮。壹***推6次。