怎樣高情商說對不起~
高情商說對不起四步驟1.具體的錯誤描述
2.***情
3.示弱
4.改進方向
高情商說對不起四步驟
例子場景：因為妳心情不好，妳把火無緣無故無理取鬧的撒到妳男朋友的身上，氣的妳男朋友不想跟妳說話了
高情商說對不起四步驟
對不起，我剛才沒有控制好自己的情緒跟妳發火，把負面情緒都帶到了妳身上，讓妳無故躺槍了(描述具體錯誤)我知道妳肯定很難過很傷心(***情)真的很對不起，因為今天加了壹天班，特別的累，壹直到現在都沒有吃晚飯，好幾天也沒有睡好覺了，所以剛剛沒有控制好情緒，壹下子崩潰了(示弱)
我之後壹定好好調整自己的情緒，盡量不把在工作上心帶給我們的小家庭，這次原諒我好不好?(改進方向)