《醫心方》是日本現存最早的中醫養生療疾名典，它薈集了久已失傳的中國醫藥養生典籍近200余種之精華，是壹部失而復得的中華醫藥集大成之作。
撰者丹波康賴（公元912年—公元995年）該書薈集中國醫學典籍達204種，其中大半在中國亡佚，集當時日本漢醫之大成，內容廣及醫學的各個領域，乃至於養生、房中（性醫學），後者則導致它在中國大陸被視為準禁書達幾十年。
醫心方收錄的《玉房秘訣》雲∶素女曰∶陰陽有七損八益。壹益曰固精。令女側臥張股，男側臥其中，行二九數，數猝止，令男固精。又治女子漏血，日再行，十五日愈。
二益曰安氣。令女正臥高枕，伸張兩髀，男跪其股間刺之，行三九數，數畢止，令人氣和。又治女門寒，日三行，二十日愈。
三益曰利臟。令女人側臥，屈其兩股，男橫臥卻刺之，行四九數，數畢止，令人氣和。
又治女門寒，日四行，二十日愈。
四益曰強骨。令女人側臥，屈左膝，伸其右髀，男伏刺之，行五九數，數畢止，令人關節調和。又治女門閉血，日五行，十日愈。
五益曰調脈。令女側臥，屈其右膝，申其左髀，男據地刺之，行六九數，畢止，令人脈通利。又治女門辟，日六行，二十日愈。
六益曰蓄血。男正偃臥，令女戴尻，跪其上，極納之，令女行七九數，數畢止。令人力強。又治女子月經不利，日七行，十日愈。
七益曰益液。令女人正伏舉後，男上往，行八九數，數畢止。令人骨填。
八益曰道體。令女正臥，屈其髀，足迫尻下，男以髀脅刺之，以行九九數。數畢止，令人骨實。又治女陰臭，日九行，九日愈。