現代職業競技籃球運動將繼續向“高”、“快”、“全”、“準”、“變”和女子籃球“男子化”、明星更加突出、技戰術運用向“精練化”、“技藝化”、“智謀化”的方向發展,而“高、快、全、準、變”等的含義又有了新的變化。隨著現代籃球運動的繼續發展,將會使人感覺到球場越來越小、比賽時間越來越短、籃架越來越低、籃筐越來越大、場上變化越來越快、隊員身體接觸越來越頻繁劇烈、核心球員的特殊功能越來越突出、女子籃球越來越接近男子。
“高”:主要包括身高、彈跳、高空技戰術和空間對抗能力等,要成為世界強隊必須具備壹定的“高度”。目前世界強隊中男隊的平均身高約為200~205厘米(中鋒身高約215厘米,前鋒身高約200~210厘米,後衛身高約190~200厘米);女隊的平均身高約為183~185厘米(中鋒身高約195~200厘米,前鋒身高約185~190厘米,後衛身高約175~180厘米)。除了身高之外,優秀運動員也都具備了出色的彈跳,許多男子運動員的凈跳高度超過了100厘米,比賽中爭搶籃板球的高度可達到330~350厘米以上,例如NBA的飛人喬丹,他的助跑摸高超過380厘米(空中飛行的實際距離超過1米)。被稱為“滑翔機”的德雷克斯勒(職業生涯1983~1998年)面對著355厘米高的籃圈照樣能扣籃。而早在20世紀60年代有“蓋帽祖師爺”之稱的拉塞爾(身高206厘米),可以輕松地摸到籃板上沿(395厘米)。有資料可查的能扣籃的最矮的運動員是身高“號稱”60厘米的美國黑人運動員托捏·勃加斯。有資料顯示:20世紀80年代初就有美國的黑人女子籃球運動員在訓練中表演了扣籃動作。現世界著名的美國女子籃球運動員萊斯莉(洛杉磯火花隊,身高196厘米,2002年世界女子籃球錦標賽及多次W74BA聯賽等重大賽事的最有價值球員獲得者),在2002年賽季的WNBA聯賽中成功扣籃,成為第壹個在職業聯賽中扣籃的女子籃球運動員。我國也湧現出了壹大批有“高度”的球員,例如前國家隊隊長孫風武(身高186厘米)可以輕松地雙手正、反扣籃;王非(前國家隊隊員,曾任國家隊主教練,身高192厘米)在比賽中可將隊友投籃未中的球直接按進籃筐。來自山東的宋濤(身高208厘米),是第壹位被NBA球隊(亞特蘭大鷹隊)選中的中國球員。近年來又湧現出了胡衛東(身高198厘米)、王治郅(身高214厘米)、姚明(身高226厘米)等壹批能完成“空中接力扣籃”的優秀選手。當然,優異的身高及彈跳只是成為優秀選手的基本條件之壹,在此基礎上還必須具備高超的空間技、戰術和空間對抗能力。從近年來的發展變化看,世界強隊在提高技巧的同時,身高增長日趨平緩,但體重明顯增加。這說明身體的對抗將日趨激烈。
“快”:快速是籃球運動的核心和靈魂。現代高水平競技籃球由於進攻時間的限制使得攻防轉換的速度越來越快,各隊不斷強化“快”的意識和“快”的訓練,使得比賽中各個環節的銜接越來越快,運動員完成技戰術的動作速率及轉換越來越快,各種有針對性的制約與反制約的變化也越來越快。但是,並不是在任何情況下都壹味求快,因此,節奏的控制與把握更能顯示出控制比賽水平的高低。
“準”:具體反映在投籃和傳球的準確性上,其中首先以遠投和強對抗下的投籃命中率為代表。其次還表現為攻守技術運用的準確性的提高,以及實現技、戰術配合在時間、空間、節奏等方面的準確把握。
“全”:要求運動員具備全面的身體機能、身體素質、心理、智力、思維、技戰術水平、協同配合等攻守能力全面均衡。同時,要求隊伍具備全面的風格,兼容各種打法,不能偏廢。
“變”:技、戰術的發展和規則的變化及對手的具體特點等迫使運動員不斷提高自身能力並適當調整技、戰術的運用。現代籃球運動既是實力的對抗,又是智謀的決戰,在各隊實力日趨接近的比賽中,如何面對賽場的千變萬化已成為取勝的關鍵。
“星”:現代籃球比賽中,明星球員的作用日趨重要。他們的***同特點是作風頑強、技術全面、特點突出、心理穩定、得分能力強、攻守兼備、智勇雙全,在全隊最困難和最需要的時候,往往是他們挺身而出,率領全隊渡過難關。因此每個隊都應有自己的明星球員,都應該下大力氣培養自己的明星球員。
“技”:現代籃球比賽已將技、戰術與藝術融合為壹體。有時,籃球比賽場已成為高水平運動員展示其高超技巧、體能和智慧的藝術舞臺,給人以美的享受和健康向上的啟迪。
“陣”:在排兵布陣中苦思冥想,細致演練。依據自己現實的條件,結合對手的具體情況,追求最大限度地發揮本隊個人和全隊的特長,以揚長避短,盡可能有效地抑制對手的特長,爭取比賽的主動。
“帥”:教練員是壹隊之主帥,負責球隊的訓練和比賽,決定著球隊的發展前途,特別是在壹強壹弱、實力相當或決戰的關鍵時刻,他對贏得勝利起著決定性的作用。
女子籃球“男子化”:現代的女子籃球運動與男子的差距日益縮小。以前只在男子籃球中才出現的技、戰術等,現在已經越來越頻繁地出現在女子籃球中。