有的產婦在生完寶寶後，身體恢復特別快，身體上也沒有什麽毛病和不適，但是有的產婦就不會同樣幸運了，有很多產婦在生完寶寶後，她們的子宮頸有可能出現問題。如果問題不大，產婦可以不用那麽緊張。那麽產後出現子宮頸是怎麽樣的呢?下面我為妳壹壹解答。
產後子宮頸是什麽樣的生產後的寶媽子宮頸松弛、充血及水腫，呈紫色，子宮頸壁薄，皺如袖口，約1厘米厚，3～6厘米長。18小時內很快縮短，變硬，恢復至正常形狀。宮頸外口第3日時能容2指，12日時容1指，內口關閉。產後4周子宮頸恢復正常大小。因分娩時的損傷，初產婦子宮頸外口由原來的圓形而變成橫裂，形成子宮頸前後唇。
生產後外陰變得松軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。正常分娩情況下，外陰需要十幾天的時間、子宮大約四十二天左右復原，而子宮內膜的復原需要56天左右。
產後子宮頸會上移，這是很正常的現象。因為生產會在壹定程度上影響到女性的子宮頸，其中最常見的影響，就是女性子宮頸會有下垂的趨勢。因為生產結束了，女性的身體也在恢復當中，子宮頸也在慢慢地上移，壹般來說只要女性身體恢復，但是具體的時間主要是與女性身體有關系的。
產後子宮頸會上移的時間，其實並不是很固定的，主要是受到女性身體恢復程度的影響。正常來說，只要女性的身體恢復了，子宮頸也會慢慢隨之壹起恢復的。想要子宮頸上移的比較快，女星徐奧在產後加強對身體的調理，多多休息。
想要產後子宮頸快壹點上移的話，女性壹定要關註產後的身體調養工作。在食物的選擇上，需要多吃壹些營養均衡的食物，不要吃糖分含量高的食物，更需要減少脂肪的攝入，還有壹些有刺激性的食物，這樣對於孕婦身體恢復是有幫助和促進作用的。
產後子宮自己會收縮嗎產後子宮收縮，外文名Postpartum uterine contraction，妊娠期胎兒生長發育需要，即是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象，會造成產後大出血，但是，當胎兒在活動或是胎兒長大，子宮帶拉扯時，也感到似乎是有子宮收縮，預防辦法為產後初期按摩子宮底。
會自己收縮的，有的人還可能會出現腹痛的感覺，比痛經還痛的那種，就是子宮在收縮，前半個月多喝點紅棗烏雞湯，還有紅糖水，幫助排惡露，也就是排出子宮內的垃圾和淤血。
產後子宮內仍然會有壹些殘留物，這些殘留物會引起子宮收縮受到影響。在生完寶寶之後，如果媽媽的體力允許，應盡早下床走動，這樣可以促進惡露的排出，使子宮收縮的更加順利。很多產婦在生產之後易發生貧血，由於貧血造成了機體的學養不足，肌肉因此而疲弱，因此在產後女性應進行鐵劑的補充，補鐵補血，加強肌肉的收縮能力，促進子宮收縮。
很多媽媽在產後哺乳時都能感受到明顯的宮縮疼痛，這是因為寶寶的吮吸動作刺激了催產素的分泌，這個時候會感覺到有點疼，但是催產素卻能夠幫助子宮的收縮，所以在產後應盡量母乳餵養。然後就是在產後應註意保持陰部衛生，加強子宮的保暖工作務必不要觸碰冰冷的東西，多休息。
按摩方法
產婦把手放在肚臍周圍，觸摸尋找子宮位置，如感覺不到腹部有壹個圓形硬塊，就需要做子宮環形按摩，借此加速子宮的收縮。子宮收縮的同時，惡露也會隨之排出體外。由於子宮變硬表示收縮情況良好，所以，自然產的產婦在產後24小時內，應隨時按摩，必須做到子宮變硬才能停止。
1、當歸豬腰
材料：豬腰、當歸、黨參、山藥、調味品
做法：將豬腰切開處理幹凈;當歸、黨參和山藥裝進紗布袋中，放入鍋中燒水;豬腰放入鍋中，燉煮至熟透;加入調味品再出鍋即可。
當歸能補血和血、潤燥滑腸，黨參和山藥也有健脾補氣的作用，和豬腰壹起煮可以補腎養血、寧心益氣。
2、天麻當歸甲魚湯
材料：天麻、當歸、甲魚、調味品
做法：將生加入放入滾水中，去內臟處理幹凈，其他材料也處理幹凈;將所有材料放入燉盅中，加入涼開水，隔水燉煮4小時;加調味品即可。
甲魚有滋補藥用的功效，和天麻當歸壹起燉煮，適合血氣虧虛、身體虛弱的人群使用，即可補血養顏，也能強壯身體。