外出旅行腹瀉了應該怎麽辦

旅遊者腹瀉是壹種很常見的現象，常發生在某些衛生狀況不好的地區，集體旅遊者又常有集群發病傾向，也有時在相隔幾天的時間內，小批集群發病。在由溫帶去熱帶、亞熱帶時更為多見。經過大量的研究證明，引起旅遊者腹瀉的病原體中，以某種大腸桿菌為主，系通過食入而感染的;但也有其他細菌及病毒引起的集群腹瀉。　　壹般說來，寄生在腸道中的大腸桿菌本身並不引起腹瀉，但有些大腸桿菌能夠產生腸毒素或有侵襲性，它們就是旅遊者腹瀉的病原體，據統計這種病原體在2/3的病人糞便中可以查得出來。　　因此在外出旅行過程中壹定要註意加強出行保健工作，要註意外出旅行中的飲食和飲水安全以預防腹瀉。飯店、餐館以及壹切食品供應部門，對食品、飲料和水果都要按衛生標準做好消毒工作，食品工作人員要符合衛生條例的要求，隨時隨地保持衛生並形成習慣。旅遊者飲用開水、茶水、咖啡、烹煮食品比較好，而冷食、生食則感染機會多，對於水果、鮮菜、海鮮、冰塊也應多加註意。　　另外如果在此病的高發地區，對旅遊者可以采用藥物預防，強力黴素、長效磺胺、新黴素都是可服之藥，當依藥源及具體條件而選擇。