1.飲食方式
英國心理學家最近指出,過分考究所吃食品或刻意節食的人,
與飲食隨意的人相比,精力可能不如後者旺盛,性欲也沒那麽強烈,而同時,由於性欲較低,往往飲食難以節制而吃得過量,結果更加劇性欲低下,形成惡性循環。
2.煙酒
少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數人表現為有欣快感,活躍好動,性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時,人會行為笨拙,言
語不清,性欲明顯減退。若長期過量酗酒,性腺可能會中毒,導制男性睪丸萎縮、
性欲哀退。
3.負性情緒
負性情緒是指精神壓抑,煩惱愁悶等不良情緒,專家認為,各種不良的視聽感覺使人產生負性情緒,均會使人的性興奮下降,造成性冷淡。
4.外部環境
住房條件、工作壓力、事業成敗等,在某些時候均會對性欲產生很大影響,回到家中還沈浸在壓力之中,自然會影響性欲。
5.避孕方法
男子做輸精管結紮術後,並不影響受術者性功能,個別人性欲減退也是因心理因素。
6.肥胖
科學研究證實,男女性欲強弱主要取決於體內雄激素水平。男性由於體脂量增加,使雄激素較多地轉化為雌激素,血中濃
度可增加1倍以上,抑制垂體促性腺激素分泌,致性功能不同程度降低。高度肥胖者
的性功能減退,不僅有性欲低下,而且有勃
起、性
交、射精、性
高
潮等多項障礙。
7.氣味
當戀人相結合達到某壹階段時,大腦中的奇妙“開關”立即發生轉換,大腦的嗅覺中樞會把電信號傳遞到相關部位,使戀人無意識地感知對方的氣味,
同時產生壹種十分微妙的像性反應。合成的男性信息激素也同樣能影響夫婦間的性生活。
8.夫妻關系
壹般說來,和諧的夫妻關系能夠維持雙方的性欲水平,不至於
產生大的波動。如果夫妻雙方對性的看法不同,又不能通過交談消除分歧,矛盾加深就會影響
雙方的性
欲和性
交頻率、性
交方式等。妻子以種種理由推托,不願滿足丈夫的正常性要求,也會使丈夫的性欲
發生改變。當然,長期過那種刻板、單調、例行公事式的性生活,通常會導致性欲
減退,這在中年夫妻中尤應引起重視。