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心理有問題會有哪些癥狀啊?

心理不正常的人會有很多表現:

1、焦慮

焦慮已經是現在很多人比較普遍的壹種現象,也是心裏不正常的壹種表現。由於現在的工作壓力、生活壓力都特別大,很多人對於未來有很多不確定性。沒有了心平氣和的能力,都變得越來越焦慮緊張。

2、自卑

現在社會上人才輩出,在大環境的壓力之大,很多人都有自卑心理。自己不喜歡在眾人面前表現自己,和別人說話都會緊張出汗。這些都是心裏不正常的表現。

還有很多心理不正常的表現,只是很多人覺得那不是心理不正常,是正常的反應。我們要正確認識自己的壹些不正常心理,然後學會釋放自己的負面情緒,給自己壹個積極陽光的心態,我們才會更加自信、出色。