列奧尼達（Sparta King Leonidas），古希臘斯巴達國王，古希臘抗擊波斯入侵的英雄。約前490年即位。前480年波斯第二次遠征希臘時，任希臘抗波聯軍陸軍統帥，率部約7000人鎮守北、中希臘之間交通要沖溫泉關，阻10余萬波斯軍南下。8月中旬指揮守軍頑強阻擊兩天，多次打退波斯軍進攻。後因當地希臘人出賣，聯軍腹背受敵。列奧尼達為儲存實力命令聯軍撤退，親率300名斯巴達人堅守，與波斯軍殊死搏鬥，終因寡不敵眾全部壯烈犧牲。
列奧尼達（Leonidas，約公元前540～前480），又譯李奧尼達。出自亞基亞德世系，傳說為海格力斯的後裔。他大概於前490年到前488年間經歷壹系列鬥爭後取得斯巴達王位。妻子是歌果（Gorgo），古希臘斯巴達王後。他率領的300斯巴達士兵在第二次波希戰爭中的英勇表現使他成為了古希臘英雄人物。
公元前480年，波斯國王薛西斯壹世率三十萬大軍攻占溫泉關，列奧尼達率300斯巴達勇士、900名希洛奴隸、400底比斯人總計6900人率先到達溫泉關，薛西斯以數以萬計之數的大軍朝溫泉關發動攻擊，但溫泉關是以壹夫當關萬夫莫開的地勢，連續兩天的攻擊讓波斯軍死傷累累，第三天壹個希臘叛徒引導波斯軍到溫泉關後地，使得列奧尼達處於腹背受敵的境地，最後列奧尼達率領斯巴達300勇士，和自願留下來的400名底比斯人和700名特斯比亞人誓死守住溫泉關，斯巴達人無所畏懼，視死如歸，殺退了波斯軍四次進攻，波斯軍用放箭的方式將300斯巴達人與1100底比斯與特斯比亞人全部射死，列奧尼達未能幸免死於箭雨的攻擊下，薛西斯以兩萬名士兵戰死、兩個弟弟死於戰鬥的慘重代價占領了溫泉關。
溫泉關之戰之後，11萬希臘軍與30萬波斯軍展開了最後的大戰——薩拉米灣海戰
列奧尼達與他的300勇士誓死守住陣地、視死如歸的精神被希臘人所贊揚，同時也讓薛西斯付出了慘重的代價
列奧尼達的事跡被華納兄弟電影公司拍成了2007年不朽的鉅作《斯巴達300勇士》。
《世界史綱》載：
列奧尼達壹世，古希臘斯巴達之王，蓋海格力斯後也。為人英勇不群，每戰必身先士卒。公元前四八零年，波斯寇犯，希臘震驚。王顧念蒼生，親率聯軍七千，屯駐溫泉關。其地狹隘，車無可過，實乃死戰之所。波斯王薛西斯，舉大軍三十萬，欲克之，數日無所得，計窮。然得農人指示，終能行至其後。王知必死，遂還他邦軍，獨留己邦勇士三百，復戰，身死，余亦無壹生還。
贊曰︰生能萬人敵，身先士卒，大軍千萬亦無所懼，真英勇也。