椰子飲料真的更天然更健康嗎？為什麽這麽說呢？

椰子飲料真的更天然更健康嗎？為什麽這麽說呢？

椰子汁是有好處的，含有豐富的維生素，但是椰子汁飲料效果就打了折扣，因為飲料裏椰汁含量不會高，而且含有添加劑，如防腐劑之類的。建議還是喝原汁產品會好些。

椰子水飲料是采用NFC（非濃縮還原）技術生產的，青椰子從樹上摘下到灌裝入瓶***有清洗-取汁-巴氏殺菌-灌裝四個步驟，全程不超過72小時，可以完美保存新鮮椰子水的口感與營養。巴氏殺菌通過特殊處理方法瞬間消滅細菌，然後將無菌的椰子水置入密封的利樂包中。

細菌沒有繁衍機會也無法通過空氣接觸椰子水，自然就可以使椰子水保存很久而不變質。利樂包的獨特工藝可以使已經封存的椰子水達到完全避光保存，這也可以延長椰子水的保存時間。

通常的椰子飲料都不是天然存在的，而是椰肉打碎研磨之後加入水或者椰汁制成的，為了讓產品易於儲存、運輸並保持性狀，還需要加入增稠劑、穩定劑，而且會加入添加糖提升口感。

椰子汁和礦泉水壹樣，其實沒有什麽真正的健康可言，壹般的健康主要還是講的壹個相對的概念，即發生不健康事件概率和可能性較小。椰子汁的健康價值不是考慮的重點，因為每種水果或者蔬菜都有其各自的營養價值。如果椰子本身是自然成熟的，且在運輸過程和最後打孔過程中沒有收到汙染，那麽至少椰子汁算是壹個純天然無汙染的優質飲料。如果是易拉罐的那個，應該不是純椰子汁了，至於健康與否無法直接衡量。

不過如果妳已經因為喝可樂等其他含糖飲料養成了不愛喝白水的習慣，那從可樂換到椰子水還是挺健康的。