不知道題主以及網友們看到後遺癥這個詞的時候，腦子裏想的是什麽。
為了避免誤會，這裏先說壹下， 什麽是後遺癥 。
後遺癥是指， 當疾病基本好轉後，但身體機能卻並未完全從此前的損傷中完全恢復過來的情況， 這被稱為後遺癥。
舉兩個例子說明壹下：感冒壹般不會有後遺癥，因為受損的身體可以完全修復，但摔倒磕掉了門牙，就有後遺癥。因為，門牙不可再生，雖然摔倒的其它傷口都可以恢復，可門牙卻長不回來了，這就是摔倒可能造成的後遺癥。又比如，手術治療乳腺癌，就算把癌治好了，乳房不能再生，這就是 乳腺癌的後遺癥 。
如果把醫學上的後遺癥的概念，用到吸煙這事上。我們應該問的是吸煙的後遺癥。這是把吸煙類比為某種疾病，戒煙則代表疾病的好轉。
吸煙造成了身體的許多機能受損，比如肺、血管和心臟等等。那麽戒煙後，這些 損傷是否可以被完全彌補回來 ？如果不能，那吸煙就有後遺癥，甚至嚴重後遺癥。
吸煙的後遺癥？
壹般來說如果能在35歲前戒煙，那麽在經過15~20年的修補，到妳50~55歲的時候，妳的身體就和那些從來沒有吸過煙的50~55歲的同齡人壹個樣，當然這是指平均水平上的壹樣。對此， 醫學界認為，35歲之前戒煙，那麽吸煙就沒有後遺癥 。
如果在35歲之後戒煙，戒得越晚，潛在的後遺癥就越多，雖然妳依然能從戒煙中獲益，但要想讓身體恢復到與那些從未吸煙的人相比，還是會有所不足的，尤其在於吸煙相關的癌癥上，雖然風險會下降壹半，但仍然比從未吸煙者要高壹些。
圖示：任何時候戒煙都能獲益，戒煙永遠不嫌晚，也不嫌早。by 美國肺協
戒煙後身體恢復的時刻表
20分鐘後：血壓開始下降
8小時後：血液中的壹氧化碳下降到正常水平，氧氣濃度恢復到正常水平
48小時後：妳的嗅覺和味覺開始恢復
1~9個月後：咳嗽、鼻竇充血、疲憊、氣短等現象緩解
5年後：妳中風的風險下降到與從未吸煙的人相當的水平
10年後： 與吸煙相關的所有癌癥風險下降壹半 ，如肺癌、口腔癌、喉癌。同時患糖尿病的風險也下降到與未吸煙者相似。
15年後：妳的心臟病風險已經吸煙相關的死亡風險下降到與那些從未吸煙的人相當的水平。
20年後： 如果妳是女性 ，那麽所有那些 與吸煙相關的癌癥風險都下降到和未吸煙者相當的水平， 包括胰腺癌風險。
戒煙引發的新問題和困擾。
由於不確定題主對後遺癥壹詞的理解是否有誤。因此上面先按照嚴格的後遺癥這個概念來回答。但也許題主甚至包括看到這個問題的網友，心中可能想的是，戒煙本身會不會引發壹些新問題，因為 在吸煙人的圈子裏經常有這麽壹種觀點，既然吸煙了就不要戒，不然問題更多，死得更快雲雲 。所以，題主才會問出戒煙的後遺癥這麽古怪的組合。
首先，戒煙的確會帶來身體和精神上的改變， 這些改變常常會造成較大困擾 ，不過，隨著時間的流逝，這些困擾要麽可以緩解要麽可以消除。再次強調下，後遺癥這個詞用在戒煙上是不對的，直接用戒煙引發的新問題比較好。
這裏我就來說說，在這壹年半的時間裏，我遇到的壹些情況。
由於尼古丁有抑制食欲的副作用，導致許多吸煙者體重過瘦，在過去常被戲稱要成仙了，風都能吹上天。當戒煙後，被壓制的食欲就會反彈。我戒煙第壹年走在大街上眼睛只看吃的，比如小飯館、蛋糕店、街邊攤，這些地方會強烈的吸引我視線，並在心中叨叨，不知這家的東西好吃不，哪天來試試，或者現在試試。
應對方案：加強鍛煉，並盡可能克制食欲，尤其晚上不要吃東西。讓體重維持在正常範圍，比如BMI值22~23。
BMI——身體質量指數，計算方法：體重（公斤）/身高的平方（米）
戒煙後，肺上皮組織的纖毛恢復活動能力，它們開始清掃支氣管中的各種汙漬，常常引發或輕或重的咳嗽。我恰好又感冒了兩次，更是咳得厲害，這時候就吃點止咳藥，平時就讓它咳，如此這般斷斷續續咳了幾個月後，就好了，這也代表著肺的功能已經基本恢復，包括纖毛和上皮組織都已經換了壹遍。
真正麻煩的是心情問題，尤其在戒煙的第壹個月。為了防止復吸，我準備了壹些喜劇片，每天傻笑渡過。
願看到此文的吸煙人都盡快戒煙吧，擁有 健康 的身體才能應對人生的風浪。
謝邀：俺戒煙二十多年啦，沒啥後遺癥，感覺倒是挺好的。
煙齡四十年，十四歲開始抽，想想那時真叫年少無知，到中年知道吸煙危害了想戒，但正是爬坡年齡，上有老下有小工作壓為也大，戒了幾次均失敗。現五十多了，想想余生不多應珍惜，果斷戒煙，半年了真不容易。特別是頭周至頭月，各種不適各種煩燥各種難受。
戒前就已經看了幾遍這書……，充分認識到吸煙的危害和戒煙要堅守的信念。但真做起來真不容易，先說身體的不適，整夜整夜失眠，翻來覆去。從床上睡到沙發再睡到地上壹直到兩個月才逐漸好轉。便秘，真難受呀。全身發癢像螞蟻在爬，抓心撓肝。口腔潰瘍，吃不好睡不好就想抽壹支。但必須堅持，我不能抽壹輩子煙的信念，堅持，每天不出門，不見朋友減少幹撓。打開電腦進入腫瘤吧去感受癌癥病人的悲哀和求生欲望，堅持再堅持，決不吸第壹支抽。
難受壹直到三個月才逐漸好點，半年了說老實話心裏還是沒有完全戒掉，心癮還有，但比前期好多了。胖了十五斤，其他還沒什麽好的感覺。但深知不吸總比壹直吸好百倍，我相信我再也不會吸了。
戒煙後，有哪些後遺癥？
實際上這不能說叫什麽後遺癥，只是戒煙後短期內(半月內大約)壹些“不愉快”的癥狀表現。以後癥狀會逐漸消失，壹切歸於正常。至於會出現的肥胖現象，也是多數戒煙者的壹個明顯變化，這算不得什麽疾病。那是戒煙後各方面功能恢復正常，完全排除“老朋友”對您身體的“關愛”，您的體質 健康 的表現，食欲大增，心態良好，吃嘛嘛香！肥胖是很正常的事，但放心，決不會壹直胖的，待壹段時間，就穩定住了。
剛嘗試戒煙的人，開始那十天半月裏還真是不好熬，打個不恰當的比喻，那是真如同，小孩離了娘那種心情差不多。我也好寫點小文章小故事，簡直沒法用文字去把戒煙後那幾天的心情準確到位地表現出來。那個煩惱勁，心裏各夠勁，真是坐臥不寧看什麽都不順勁。吃點好的，看會電視啊什麽的，根本就沒有絲毫那心思，根不得叫宇宙地球壹下爆炸了的心都有。是啊，幾十年養成的不良嗜好，齊刷刷的壹刀兩斷，真有點難舍難分的味道。是得有堅強的毅力和信心的。
總之，吸煙有害 健康 人人皆知，吸煙細想想，對身體根本沒什麽用，長不了膘，攢不了糞，白花了錢，枉費了勁，戒了它。為了自己和親人們的 健康 ，果斷戒煙是正確理智的選擇！
戒煙我到每天都要戒好幾次，這情況蠻熟悉的，用不著煞有介事，像好多人說的，準備好多零食放著替代，不停的騙嘴，尤其像我還不愛吃零食，何苦呢？何必呢？戒煙嘛，抽好就戒了，沒什麽大不了的，從沒有覺得有明顯的後遺癥，不明顯的也沒有。
特別平常，跟抽煙時候沒什麽兩樣，當然了，戒煙後，長短不同的時間後，煙癮會上來，那些說準備零食的，大概就是用在這裏了，我覺得過於復雜，過於表面化，完全沒必要，我的做法最簡單，既然煙癮來了，那咱就再抽壹支，抽了什麽事都沒有了，要戒煙抽好咱接著戒，真沒什麽大不了的，我都戒了那麽些年了，什麽事都沒有。
那些戒到壹根煙都不抽的，我既沒發現他們身體更好，也沒發現人際交往更受歡迎，連經濟情況也都原來壹個鳥樣，除了壹起吹牛時，多了壹套戒煙後各種不同的好處說辭，壹切都跟原來壹樣。還認識壹個偷魚的人，冬天零下好幾度，水上都有薄冰了，大半夜還去收放地籠網，給老婆逼著戒了煙，就偷不動魚了，說晚上熬不住，這兩年退休了，實在忍不了手癢，又開始偷魚，不但重又開始抽煙，還添了嚼檳榔的毛病，跟我說早知道不戒煙了，還能省下檳榔錢。
人的生命只有壹次，妳如果不徹底戒除吸煙，對身體的危害那只有自己去承受了，別怪誰對妳不負責任，倘若妳痛下決心，承受壹段時間的痛苦折磨，徹底戒除了之後，那將是柳暗花明又壹村，像正常人壹樣的生活，不會有什麽不適應的後遺癥，但是，也會有壹少部分人遲遲不能走出戒煙的煩惱陰影，壹直持續到很久。當然這是壹種心理作用仍然存在，希望這些朋友有壹個清楚的認識，真正痛下決心，早日戒除。
戒煙後沒有什麽後造癥壹說，取決於妳的生活習慣和自然環境影響，生理性自我調節，恢復原有生理板快，思想沒有負擔，飯量加大，人也肥胖，心寬怡然，工作上也特上勁，不會因吸煙而被動煩腦，受到同事非議。
我戒煙兩年，有過不適，但很短暫。什麽所謂的後遺癥不過是不想戒煙或者想復吸的借口罷了。我現在就特別費解當初我為什麽要花錢傷害自己的肺。
如果還有人關心戒煙後遺癥，那我問妳，敢不敢去醫院做個胸透看看有沒有纖維化？敢不敢每半年固定體檢壹次？是不是抽煙像個賊壹樣生怕別人嫌棄？是不是越來越健忘了？是不是性能力大不如前了？是不是吸氣感覺吸不到底了？
更別關心戒煙有多難，就是不抽了而已，壹場雲淡風輕的告別。
戒不了，幹脆就快樂吸煙，愛誰誰。
要是想戒，就別猶豫顧這顧那。
矛盾情緒下吸煙，傷害翻倍。
我抽煙30年。老煙槍了。今年開始戒煙。從以前壹天兩包。慢慢減少。壹天壹包。到現在我車上隨時有煙。壹天抽二到三支。不抽也行。我覺得這個辦法很好的。讓身體慢慢去適應。說戒煙了就壹支都不抽。好多人身體不適應的。希望這個辦法對老煙槍們有用。身上帶煙慢慢去減。才叫恒心呢
戒煙成功的人往往具有很強大的意誌力，目標比較堅定，我有15年煙齡，19年春節前兩天下定決心戒煙，第二天上廁所的時候沒忍住，抽了壹口，後面想想直接摁滅了，克制住了，但是每天耐不住，天天吃口香糖，把嘴巴疼的受不了，後面把口香糖也戒了，久而久之慢慢看見別人抽煙就特反感，現在戒煙已經有十個月了，總體的感受，壹，早上起床不幹嘔了，二，不頭暈了，三不口臭了，四身上體味明顯減輕，五體重增加5公斤