嫉妒毫無疑問是壹種很醜陋的情緒，既然妳發現了自己的問題，也知道這是錯誤的，這是壹個缺點，那麽就努力讓自己改正它，並且在改正自己缺點，抑制自己嫉妒的情緒的同時，妳還可以提升自己，改造自己，讓自己也變成壹個漂亮的姑娘。
所有的嫉妒都只不過源自於意不平和得不到。
當妳也擁有了這樣的東西，那麽妳就不會再嫉妒了。
首先是克制自己的情緒。嫉妒毫無疑問是壹種非常醜陋並且會影響妳的性格和妳對別人的看法，以及會影響到妳生活的壹種情緒，那麽既然妳自己也知道這種情緒不對，並不好，那麽妳就要學著克制這種情緒，不要讓它發生。每當自己覺得自己開始嫉妒的時候，就深吸壹口氣，並且轉移自己的思想，讓自己不要去想這件事，也不要再用嫉妒的心情。當妳看到令妳嫉妒的漂亮姑娘的時候，學著用欣賞的目光去看待她，但是卻毫無羨慕和嫉妒的情緒。
這是最好的克制妳自己嫉妒心理的辦法。
以毒攻毒，或者說是直接用針挑開自己的膿包。越是嫉妒什麽，就越是要正視什麽，讓什麽完全出現在自己眼前。
最後，舍下那個狠心，給自己買壹堆高檔的護膚品或者化妝品，學會該如何保養自己，該如何給自己化妝。節食或者運動減肥，如果可以，妳可以買壹些有效用的高檔減肥產品，讓自己瘦下來，給自己壹個大變身。學會穿時尚潮流好看的衣裳，而不是只有體恤衫和運動褲。這樣妳自己也能變成壹個漂亮的姑娘，等妳自己也擁有了美麗，那麽妳就不會想著再去嫉妒別人了。