牽引作為壹種有效治療腰椎間盤突出癥的方法，壹般都需要在醫院進行。但是，患者如在家臥床休息，可怎樣配合進行牽引治療呢？
由於家庭牽引壹般均采用骨盆持續牽引法，所以患者需配齊骨盆牽引帶、牽引繩、滑輪固定架及重物等，也可購買專用牽引衣。
骨盆牽引帶制作簡便，可選用適當材料，牽引繩最好用摩擦力較小的蠟繩。滑輪固定架需穩妥地固定在床架上，而牽引重物則可選用重量適宜的各種替代品。
家庭牽引壹般選用較輕的重量， 大體控制在患者體重的1/10 ～ 1/8。牽引壹段時間後（約壹周左右），患者癥狀如無明顯改善，則可適當增加重量。牽引壹般壹日2 ～ 3 次，每次持續半小時即可。