參加比賽
1978年 與隊友合作，獲第八屆亞洲運動會女排比賽亞軍;
1979年 與隊友合作，獲第二屆亞洲排球錦標賽冠軍;
1981年 與隊友合作，獲原聯邦德國不來梅國際邀請賽冠軍，個人獲得“最佳攻球手獎”;
1981年
參加在日本舉行的第三屆世界杯女排賽，與隊友合作，獲冠軍。這是中國女子排球隊第壹次獲世界冠軍，也是中國三大球運動中第壹次獲世界冠軍，個人獲“優秀運動員獎”;
1982年 參加在秘魯舉行的第9屆世界女子排球錦標賽，與隊友合作，獲冠軍;
郎平1982年 與隊友合作，獲第9屆亞洲運動會女排比賽冠軍;
1983年在世界超級女排賽上獲得冠軍;
1984年 參加在美國洛杉磯舉行的第23屆奧運會女子排球賽，與隊友合作，獲冠軍;從而取得世界重大女排賽“四連冠”的戰績。
1985年獲上海“新民晚報杯”國際邀請賽、“海鷗杯”國際女排邀請賽、第4屆世界杯女排賽冠軍，並獲“優秀運動員獎”和“最佳運動員獎”;
1989年
帶領意大利摩迪那俱樂部女子排球隊獲意大利杯賽冠軍;80年代中國體育最輝煌的成績莫過於中國女排所取得的歷史性突破，奪得了女子排球世界三大比賽的冠軍，實現了令人驚訝不已的“五連冠”，而“五連冠”的功臣正是被人們親切地譽為“鐵榔頭”的郎平。
1990年 帶領中國女子排球隊獲第11屆女子排球錦標賽亞軍;
1991年 帶領新墨西哥州大學女子排球隊獲美國東部地區女子排球賽冠軍。
人物成就
獲得榮譽
1980年 獲國家體委頒發的“優異成績獎”
1980年被國家體委授予運動健將稱號
1981年 當選全國十佳運動員
1981年榮獲“體育運動榮譽獎章”
1982年 當選“全國十佳運動員”
1983年 當選“全國十佳運動員”
1983年榮獲“體育運動榮譽獎章”
1984年 當選“全國十佳運動員”
1984年 被全國婦聯授予全國“三八”紅旗手稱號，中國人民解放軍總政治部贈予“壹等軍功獎章”，當選為“建國35年來傑出運動員”
1985年 當選“全國十佳運動員”
1985年 當選“世界十佳運動員”
1985年榮獲“體育運動榮譽獎章”
1985年 在第4屆世界杯女排賽上被評為“最佳運動員”，榮獲國際奧委會紀念1985年“國際青年年獎牌”
1986年 當選為“全國十佳運動員”
1986年 被國家體委授予“國際級運動健將”稱號
1994年 當選為“建國45周年體壇45英傑”之壹
1997年4月 被國際排聯評為1996年度女排最佳教練
1998年4月 被國家體總授予全國體育系統先進工作者稱號
1998年 當選為九屆政協壹次會議體育組委員
2002年以全票入選排球名人堂，成為亞洲排球運動員中獲此殊榮的第壹人。
2009年9月6日當選光耀60年新中國最具影響力體育人物。
2009年12月15日，獲得安踏2009CCTV體壇風雲人物年度體壇特別貢獻提名獎。
2012年國際奧委會授予她“婦女和體育”貢獻獎，以表彰她“在推動女性對體育的參與及女子體育運動的發展方面作出的傑出貢獻”。
2014CCTV體壇風雲人物年度最佳教練獎。
2016年1月13日，2015年度“感動師大”新聞人物頒獎典禮在北京師範大學舉行。中國女排主帥郎平的名字在中選名單中，她的獲選評價是“為祖國贏得殊榮、追隨夢想回校執教”。
2016年1月24日，郎平獲得2015年“CCTV中國體壇風雲人物”-最佳教練獎和評委會大獎。
2016年2月14日，郎平當選《感動中國》2015年度人物。
執教戰績
1995年 中國女子排球隊獲世界杯女子排球賽季軍
1997年9月，率國家女子排球隊參加第9屆亞洲女子排球錦標賽，獲冠軍
1998年11月，作為主教練率中國女子排球隊奪得第13屆世界女排錦標賽第2名
1998年12月，參加在泰國曼谷舉行的第13屆亞運會排球比賽，作為主教練率領中國女子排球隊獲冠軍
2000年5月，率意大利摩迪納女子排球隊參加意大利女排聯賽，獲冠軍
2001年率意大利摩迪納女子排球隊奪得歐洲女排冠軍聯賽冠軍
2002年率意大利摩迪納女子排球隊奪得意大利聯賽和杯賽雙料冠軍
2002-2003賽季開始郎平轉執教意大利諾瓦臘俱樂部，率領諾瓦臘女排奪得意大利超級杯
2004年率領諾瓦臘女排意大利聯賽冠軍
2008年8月，率美國國家隊參加北京奧運會，奪亞軍
2012年3月，率中國廣東恒大女排奪得2011-2012賽季中國女排聯賽冠軍。
2014年10月13日，郎平率領中國女排獲得2014女排世錦賽亞軍。
2015年5月28日，郎平率領中國女排奪得亞洲女排錦標賽冠軍。
2015年9月6日，郎平率領中國女排奪得2015女排世界杯冠軍。
執教生涯
1986年退役先到北京師範大學外語系攻讀英語專業。
1987年4月以公派自費身份到美國留學，在爭取到舊金山旅美華僑“新中國基金會”提供的為期二年的獎學金後，到新墨西哥大學預科部英語補習班學習。
1988年通過“托福”和“GRE”考試，獲攻讀新墨西哥州大學體育管理系現代化專業碩士研究生學位資格。
1989年到意大利摩迪那俱樂部打球。
1990年應召回國帶領中國女子排球隊參加第11屆世界女排錦標賽。
1991年回新墨西哥州繼續學業，並任新墨西哥州大學女子排球隊教練。期間歷任八佰伴全明星隊和世界超級明星聯隊主教練，並應邀出任美國排球協會全美訓練中心總教練。
郎平1992年拿了美國的綠卡，但是未入美國國籍。
1995年1月決定參加中國女子排球隊主教練競選。
1995年2月15日回到北京，擔任中國女子排球隊主教練。同年率隊獲得世界杯女子排球賽第三名;
1996年率領中國女排奪得亞特蘭大奧運會銀牌;
1997年率國家隊獲第九屆亞洲女排錦標賽冠軍;金牌。
1999年3月郎平再次以身體狀況不佳為由而辭職。
1999年7月高薪受聘於意大利摩迪納隊任主教練。
1999年開始郎平遠赴意大利執教，同樣取得了輝煌的成績。率意大利摩德納女子排球隊在2000年獲意大利女排聯賽冠軍、2001年奪得歐洲女排冠軍聯賽冠軍、2002年再奪得意大利聯賽和杯賽雙料冠軍;2002-2003賽季開始郎平轉執教意大利諾瓦臘俱樂部，率領諾瓦臘女排奪得意大利超級杯和2004年意大利聯賽冠軍。
2005年2月，郎平出任美國國家女子排球隊主教練。2008年，