舞動青春廣播體操壹共幾節

舞動青春廣播體操的第壹節是預備節，包括四個八拍。其余八節分別是：伸展、擴胸、踢腿、體側、體轉、腹背、跳躍和整理。舞動青春廣播體操壹***九節的原因是為了全面覆蓋身體各個部位的鍛煉，考慮了身體鍛煉的漸進性和時間長度，同時也保證了鍛煉過程的趣味性和挑戰性。