它們區別如下：following 是動詞follow 加ing得來的，它叫做現在分詞或者動名詞，現在分詞相當於形容詞，可修飾名詞，如: the following questions （下面的問題）。動名詞相當於名詞，如：Please read the following. 請閱讀下面。
below既是介詞又是副詞。如做介詞，後面可接名詞，如：Please don’t write below this line. 請不要寫到這條線下面。如做副詞，後面沒有名詞，如：They live on the floor below. 他們住在下壹層樓。