只需關閉自動更新即可解決，具體操作步驟如下：
1、首先點擊win7左下角的開始，再點擊控制面板，進入控制面板的界面。
2、進入控制面板之後，找到操作中心，進入操作中心之後，就能夠進行相關windows upadata的設定。
3、進入操作中心界面，找到windows upadata 重要信息，點擊”更改設置“進入。
4、出現彈窗之後，點擊”讓我選擇“，點擊”讓我選擇"之後，會進入重要信息。
5、然後在“重要更新”的下拉框中，選擇“找到從不檢查更新（不推薦）”，再點擊右下角的確定即可。
只需關閉自動更新即可解決，具體操作步驟如下：
1、首先點擊win7左下角的開始，再點擊控制面板，進入控制面板的界面。
2、進入控制面板之後，找到操作中心，進入操作中心之後，就能夠進行相關windows upadata的設定。
3、進入操作中心界面，找到windows upadata 重要信息，點擊”更改設置“進入。
4、出現彈窗之後，點擊”讓我選擇“，點擊”讓我選擇"之後，會進入重要信息。
5、然後在“重要更新”的下拉框中，選擇“找到從不檢查更新（不推薦）”，再點擊右下角的確定即可。